美食卡卡|给孩子做面条,一天一碗不重样,不爱吃面的孩子一顿也能吃两碗!( 三 )
1、大葱切碎 , 大蒜剁末 , 黄瓜、胡萝卜洗净、切丝 , 黄豆芽烫熟备用;
2、适量老抽和黄豆酱倒入一个大碗内 , 然后加入少量清水搅拌均匀备用;
3、炒锅内倒入少量食用油 , 油5成热时放入葱碎和蒜末翻炒;
4、半分钟后倒入猪肉末一起翻炒至变色、脱生;
5、倒入调匀的黄豆酱 , 用小火慢慢翻炒10分钟至香味浓郁即可;
6、炒酱的同时 , 再取一个锅煮面 , 面条煮7、8分钟 , 熟透即可;
7、面条盛出放入碗内 , 依次加入黄瓜丝、胡萝卜丝、黄豆芽、豆腐丝 , 最后加两勺炒好的炸酱;
8、吃的时候 , 将所有食材拌匀即可 , 喜欢吃醋的孩子 , 还可以淋少许醋调味 。
榨菜肉丝面
本文插图
准备:挂面、猪瘦肉、榨菜、小葱、淀粉、食用油、盐 。
1、瘦肉洗净、切丝 , 加少许淀粉、盐拌匀备用;
2、榨菜切丝后洗净 , 浸泡20分钟去除多余的盐分;
3、锅中放少量食用油 , 倒入肉丝炒散 , 再放入榨菜丝同炒 , 炒匀后盛出;
4、另起一锅加水煮面 , 面条煮至软绵 , 连汤一起盛到碗中;
5、将炒好的榨菜肉丝倒在面条上 , 撒少许香葱即可 。
PS: 榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种 , 老榨菜较咸较香 , 所以要泡过水再炒;嫩榨菜咸味适中 , 洗净直接放入同炒即可 , 但都不宜再放盐 , 以免太咸 。
冬瓜肉末面
本文插图
准备:挂面、冬瓜、猪肉末、小葱、食用油、盐、淀粉 。
1、 猪肉末加少许盐、淀粉拌匀 , 冬瓜去皮、洗净、切小片备用;
2、 锅中倒入少量食用油 , 倒入猪肉末煸炒出香味;
3、 再加入冬瓜片翻炒一分钟 , 倒入适量开水;
4、 水开后 , 放一小把挂面继续煮 , 煮至面条软绵即可;
5、 出锅前加少许盐、香葱调味 。
肉末茄子面
本文插图
准备:挂面、茄子、猪肉末、食用油、淀粉、黄豆酱、香葱、盐 。
1、猪肉末加少许盐、淀粉拌匀 , 茄子洗净 , 切小丁备用;
2、锅中放少量食用油 , 倒入猪肉末煸炒出香味;
3、再倒入茄子丁、少许黄豆酱继续翻炒 , 炒至茄子软烂;
4、往锅中加入少量清水 , 汤汁煮开后关火;
5、另起一锅加水煮面 , 面好后盛出装碗; #面条#翻炒#生抽收藏
做法:
1、鲜虾两只 , 去头、去壳、去虾线 , 洗净切碎备用;
2、青菜两小颗 , 洗净后也切碎备用;
3、锅内加水烧开后 , 先下挂面 , 煮至软绵;
4、再依次加入青菜碎、虾碎 , 搅匀煮开;
5、取一个鹌鹑蛋打散后 , 淋入锅中 , 搅拌均匀;
6、待所有食材熟透后 , 淋入少许香油和盐调味即可 。
PS:如果孩子比较大 , 咀嚼能力不错 , 鲜虾和青菜都可以不用切得太过碎小 , 鹌鹑蛋也可以换成大一些的鸡蛋 , 煮整个荷包蛋也不错哦!
菌汤蘑菇面
准备:挂面、猪瘦肉、香菇、豆腐丝、小白菜、食用油、盐、淀粉 。
1、猪肉洗净、切丝 , 拌入盐和淀粉备用;
2、香菇洗净、切片 , 小白菜洗净、切段 , 豆腐丝改刀切小段备用;
3、锅内放少量食用油 , 倒入瘦肉丝翻炒至变色 , 再倒入香菇片、豆腐丝翻炒;
4、锅内加适量开水没过食材 , 烧开后加入面条 , 煮沸后再放入小白菜段 。
5、待面条煮至熟透即可 , 起锅前放少许盐调味 。
岐山臊子面
准备:五花肉、干木耳、干黄花菜、长豆角、胡萝卜、豆腐、韭菜、鸡蛋、香醋、食用油、生姜、盐、生抽 。
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