心理咨询师泠风|为你读书：《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》（2）
无论是作为育儿的父母 ， 还是育学生的老师 ， 当孩子不能与我们合作的时候 ， 我们总是习惯于运用“吼叫”来试图逼迫孩子与我们合作 ， 但结果往往不尽如人意 ， 尤其是从长远来看 。 那我们该如何做到“不吼不叫：平静地让孩子与我们合作”呢？
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【心理咨询师泠风|为你读书：《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》（2）】@心理咨询师泠风将带您走进《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》一书
（美：罗娜·雷纳） ， 从自我觉察、了解自己与孩子的气质类型等方法着手 ， 从此炼成“平和育人者” 。
练习：观察孩子（时间：一周） ， 同时记录下你得观察结果 。
目的：
1.了解孩子对于你得吼叫的反应 。 不用特意改变 ， 遵从日常的行事方式 ， 然后观察影响 。 如果你已经开始减少吼叫了 ， 那么就想想以前观察到的结果 。
2.了解孩子的反应可能受到很多因素的影响 ， 诸如受到孩子自身气质的影响 ， 气质是一个人天生的对人对事的反应方式 。
3.学会对孩子的行为作出理性的回应 ， 而不是本能的反应 。
注意：城市面对自己 ， 观察现实家庭生活或教育工作中发生的事情 。 意识到错误的以及自身行为产生的后果 ， 同事对自己满怀同情和爱 。
观察结果诸如：
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观察自己的想法 ， 留意并分辨自己的情绪 ， 然后追踪到行为的根源 。 改变思维方式 ， 我们的感受就会随之改变 。
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