大宝的小海疼发育会落后同龄孩子一大截，父母要尽早改正，宝宝有这种睡眠习惯
宝宝有这种睡眠习惯 ， 发育会落后同龄孩子一大截 ， 父母要尽早改正
导语
能够保证充足的睡眠 ， 对我们成年人来说会让身体特别的健康 ， 当然对于孩子也是如此 。 同时 ， 若孩子睡眠方面没有任何的障碍 ， 不但有利于孩子的健康生长 ， 而且 ， 还对孩子的发育有促进作用 。
【大宝的小海疼发育会落后同龄孩子一大截，父母要尽早改正，宝宝有这种睡眠习惯】可总有一些家长往往不太注重这个方面 ， 甚至让孩子经常熬夜晚睡 ， 时间长了以后孩子身体的各个发育情况会大大落后同龄人 。
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案例
范女士两夫妻在结婚以后就生下了宝贝女儿 ， 当然范女士的娘家父母以及公公婆婆都没有太多的时间帮她带孩子 ， 于是范女士两口子只能把孩子带在身边自己照看 。
可是范女士和丈夫因为做的是夜宵生意 ， 所以孩子只能跟着他们每天晚睡 ， 但到了早上孩子却总是起不来床 ， 有的时候甚至能够睡到上午10点左右 。
可是 ， 中午时间段的午睡 ， 孩子从小到大几乎都没有过 ， 于是这种周而复始的恶性循环 ， 让孩子睡眠方面有了一定的障碍 。
在孩子6岁左右时 ， 范女士觉得孩子的身高要比同龄人矮上一大截 ， 所以她就带孩子去了医院检查身体 。
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没想到医生却告诉她 ， 孩子之所以身高没有优势 ， 最关键的原因就是孩子有这种熬夜和晚睡的睡眠习惯所导致 。
若是范女士再不给孩子及时纠正 。 孩子身体其他方面的发育会落后同龄孩子一大截 ， 所以必须要尽早改正 。
范女士听了医生的话也觉得后悔不已 ， 当然 ， 她也表示回家以后立刻听取医生的建议 。
其实生活中像范女士女儿这样的孩子有很多 ， 他们可能因为诸多的原因都习惯晚睡和熬夜 ， 可是 ， 孩子处在生长发育阶段 ， 若没有充足的睡眠 ， 会对孩子的身体发育带来较大的影响 。
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而且不同年龄阶段的孩子 ， 睡眠的时间也是不一样的 ， 父母们应该谨记以下几点 。
1 ， 孩子一周岁前的睡眠注意事项
孩子在一周岁以前其实睡眠时间是比较长的 ， 为了满足孩子的身体需求并让孩子健康的发育 ， 就要让睡眠时间达到15个小时左右 。
当然刚刚出生的小宝宝可能会多一点 ， 甚至能够达到20来个小时 ， 只不过睡眠时间有点长的时候家长也不用担心 ， 这是孩子正常的生理现象 。
只有保证充足的睡眠 ， 才能让孩子健康的生长 。 当然家长不要过分干预 ， 也不要随意吵醒孩子 ， 因为随着孩子的年龄不断增长 ， 睡眠的时间会自己慢慢减少 。
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2 ， 两岁到三岁的睡眠注意事项
当孩子长到两岁左右的时候 ， 睡眠时间要相比之前少很多 ， 不过也不要低于10个小时 。 而且 ， 孩子身体内的各个器官只有在夜晚的时候才能得到充分的休息 ， 也才能更好的发育 。
尤其是在晚上11点到凌晨的1点 ， 这个阶段是孩子身体分泌生长素的主要阶段 ， 若孩子熬夜到11点还没有睡觉 ， 长此以往就有可能会影响身高 。
所以父母们应该让孩子尽可能的在11点之前进入到深度睡眠的状态 ， 也就是说最好能在晚上9点就睡着 ， 这样才能让宝宝在长大以后成为大高个 。
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3 ， 三岁之后的睡眠注意事项
当孩子长到三岁以后 ， 因为白天的睡眠时间要比之前少了很多 ， 所以父母也要养成孩子午睡的习惯 ， 当然午睡的时间不要太长 ， 最好不要超过一个小时 。
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