30岁工程师因抑郁症跳楼 曾有120个微信工作群……( 九 )
我们如何面对“压力放大器”?
工作群 , 想说爱你不容易 。 专家如何看待这一问题?如果压力无法避免 , 又该如何疏解?
心理学专家:工作群或放大压力 性格较敏感者易受影响
“这种群会放大工作的压力 , 从而使一些比较敏感的人 , 更难适应这样的工作状态 。 ”西南交通大学心理学教授宁维卫称 , 对不少白领来说 , 如果工作没有做好 , 会在群里得到及时的反馈 , 就好像一个压力放大器 , 把压力不适当地放大了 。 “性格比较敏感、脆弱的人可能会受到很大的影响 。 ”
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