家有儿女|宝宝辅食99款，再也不用为宝宝的食谱发愁了！（4~24个月全）( 十 )
．面包片没有烤过的一面朝上 ， 涂上少许沙拉酱 ， 放上火腿片 ， 再放一片横切的西红柿 ， 放一片奶酪 ， 放上荷包蛋 ， 最后盖上另一片面包片 。
．将三明治切成1.5cm见方的块 。
功效：重点补充蛋白质和钙质 。
97．松仁玉米烙
原料：甜玉米 ， 松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量
做法：
．将甜玉米粒入开水锅中焯一下 ， 捞出控水 。
．将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄 。
．不粘煎锅中涂一层油 ， 均匀摊上玉米粒 ， 撒上松仁 ， 煎至底面微黄即可 。
98．什锦沙拉
原料：水煮鸡蛋 ， 熟火腿丁、胡萝卜粒、甜豆、甜玉米粒、熟土豆粒 ， 原味沙拉适量 ， 橄榄油少许
做法：
．将鸡蛋切成1cm见方的丁 ， 和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可 。
99．萝卜仔排煲
原料：子排、黑木耳 ， 萝卜 ， 姜、蒜
做法：
．将仔排用盐腌上1天 ， 用时入开水锅中煮沸 ， 捞出去杂质 。
．将水烧开后 ， 把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里 。 再放黄酒、姜蒜 ， 大火煮开 ， 再小火慢慢地炖 ， 直至肉香萝卜酥 ， 加入少量鸡精即可 。
功效：润肺补脑每周福利“高级营养师”免费公开课
主讲：母婴护理专家彭丽娜老师
时间：每周日上午9点半
地点：西安市北大街青年路口诚礼商住公寓501室爱贝舒
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