材料
白芍、熟地、当归、川芎、各15克 。
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基本煮法:
做法:在所有药材里先加入适量的酒 ， 再加水煎煮即可 。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了 。
用法:早晚空腹饮用 ， 任何温度都可以 ， 但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
功效:补血、调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况 ， 还能使发质变得润泽 。
甜蜜煮法:
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去 ， 汤水绝对会变得甜蜜起来 。
肉汤煮法:
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅 。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味 。加去皮鸡肉会比加排骨清淡 。
【常喝四物汤能美容养颜吗】特别注意
1、 一般人喝四物汤没什么问题，但如果你喝了之后出现上火现象，就要向中医师请教，看看自己的体质是否适合用四物汤来药补 。
2、 四物汤必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！
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