蒜黄炒鸡蛋的做法步骤 空气炸锅食谱大全及做法( 二 )
5、蒜黄炒蛋做好了 。
Q4:蒜黄鸡蛋怎么炒窍门
一、蒜黄炒鸡蛋的做法
1.清洗蒜黄,这个稍微麻烦一些,蒜黄不是很好清洗,需要一根一根的清洗,卫生起见最好切掉根部一小段不要,这样泥就好清理了 。洗完后晾干 。
2.切蒜黄:切成2cm左右的长条就可以了 。切一粒蒜放到一起 。
3.打鸡蛋,放少量盐,切碎的一粒蒜,打匀 。
4.热油煎鸡蛋,打碎,至金黄后捞起,并把鸡蛋中的油沥到锅里 。
5.开大火,倒入切好的蒜黄和蒜粒,间歇性翻炒2-3分钟,加入少许盐,生抽,料酒,然后倒入刚才煎好的鸡蛋,翻炒2分钟即可 。
蒜黄炒鸡蛋的做法?方法其实很简单
二、蒜黄炒鸡蛋/更多做法
蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用,经常食用可以减少体内病菌感染,配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心脏病、预防和治疗冠状动脉血栓,增强身体的免疫力,经常食用有抗癌防癌作用 。蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老,保护细胞膜结构功能是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品 。
1.蒜黄洗净控水备用 。
2.将蒜黄切成小段
3.鸡蛋打散在一大的容器内 。
4.倒入蒜黄搅拌均匀
5.锅中放油预热 。倒入蒜黄,小火慢煎 。待蛋液凝固即可翻面
6.翻面煎炒几分钟,放些许盐即可装盘
蒜黄炒鸡蛋的做法?方法其实很简单
三、蒜黄炒鸡蛋的做法
1将蒜黄和鸡蛋清洗干净
2把蒜黄的头部和根本去掉一点,切成3厘米左右长的段
3鸡蛋加少许盐打散
4锅中放油先把鸡蛋炒好备用(喜欢吃嫩蛋的可以炒到七八分熟,墨墨家喜欢吃老一点的蛋所以炒的久了点)
5另起锅,油热后把蒜黄炒熟,放盐调味
6把提前炒好的鸡蛋混入蒜黄里,翻炒两下就可以出锅了(鸡蛋打散的时候放过盐了,所以这里就不用再放了)
Q5:蒜黄炒鸡蛋的做法步骤
蒜黄炒鸡蛋的简单做法,鲜香多汁,口感超级棒!
食材:蒜黄300g,鸡蛋,鸡蛋3个,生姜半个,辣椒干2个,食用盐2g,食用油30g,生抽25g 。
具体制作方法:
【步骤一】将蒜黄洗净,从头到尾,切成约1厘米长的小段,然后将生姜去皮切成细丝,分别装入碗中备用 。
【步骤二】将三个鸡蛋放入碗中,用筷子搅碎成金色液体,锅内倒入适量的油,加热后放入鸡蛋,将两面煎至金色的薄饼,再用铁铲铲成碎片,放入碗中 。
【步骤三】煎鸡蛋剩余的油不要倒掉,继续加热,再倒姜,辣椒,炒至清香 。
【步骤四】将配料小伙翻炒出香味,倒入切碎的蒜黄,翻炒至变色,将蒜黄炒出水时倒入煎鸡蛋,搅拌均匀 。
【步骤五】接下来加入适量的盐,生抽,大火翻炒,即可出锅享用了 。
烹饪小技巧:
1、清洗时必须仔细清洗蒜黄,最好每一层都剥下,因为蒜黄很容易藏淤泥,不掰开叶子很难清洗干净 。
2、当油稍微燃烧时,将木筷子放入锅中,如果筷子周围迅速起泡,则表示油已烧热 。这时,将鸡蛋液倒入其中,这样鸡蛋会更蓬松柔软 。
3、炒蒜黄,不要炒得太久,稍微变色即可 。否则,蒜黄很容易炒老,并影响其鲜嫩的口感 。
这样的蒜黄炒鸡蛋就做好了,尝一口味道鲜美,蛋蛋的蒜黄味再混合着鸡蛋的香味,真的非常好吃,鲜香多汁
Q6:鸡蛋蒜黄怎么炒
喜欢在家里面做菜的朋友们,今天为大家推荐一道很流行的美食,那就是韭黄炒鸡蛋,这道美食的性价比非常高,食材很容易买到,做法也很简单,但吃起来特别香 。
一、蒜黄炒鸡蛋的做法
1.清洗蒜黄,这个稍微麻烦一些,蒜黄不是很好清洗,需要一根一根的清洗,卫生起见最好切掉根部一小段不要,这样泥就好清理了 。洗完后晾干 。
2.切蒜黄:切成2cm左右的长条就可以了 。切一粒蒜放到一起 。
3.打鸡蛋,放少量盐,切碎的一粒蒜,打匀 。
4.热油煎鸡蛋,打碎,至金黄后捞起,并把鸡蛋中的油沥到锅里 。
5.开大火,倒入切好的蒜黄和蒜粒,间歇性翻炒2-3分钟,加入少许盐,生抽,料酒,然后倒入刚才煎好的鸡蛋,翻炒2分钟即可 。
二、蒜黄炒鸡蛋/更多做法
【蒜黄炒鸡蛋的做法步骤 空气炸锅食谱大全及做法】蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用,经常食用可以减少体内病菌感染,配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心脏病、预防和治疗冠状动脉血栓,增强身体的免疫力,经常食用有抗癌防癌作用 。蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老,保护细胞膜结构功能是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用的天然保健食品 。