文章插图
1．腌制鸡腿肉需要的调料有料酒酱油鸡精白糖
2．梅菜和鸡腿肉的比例最好是1：1
3．梅菜要提前泡好温水要泡半小时凉水要泡一小时
4．花生米要提前泡半小时味道才好
5．芡汁中加入少许蚝油可以提味
6．出锅撒上少许香葱味道更好
【梅菜扣鸡腿的做法】鸡肉常吃好好多多
鸡肉的营养： 蛋白质含量较高，且易被人体利用吸收，有增强体力，强壮身体的作用 。所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，贫血等症有很好的食疗作用 。
推荐阅读
-
-
-
-
-
#小米有品#小米有品上架原汤实肉香辣米线：一盒5只小龙虾
-
旅行时光隧道|有利保障我国能源安全，渤海再一次震动世界！发现一亿吨级大油田
-
-
-
-
郭麒麟 |《做家务的男人》预告，郭麒麟火烧厨房，受惊表情包好笑又心酸
-
-
肖军说职场都喜欢吹嘘这几件事情，虚荣又不切实际，混得不太好的职场人
-
-
车在河中下沉，祖孙俩被困！他一跃而下“砰砰”就是几拳……
-
-
-
-
轩辕内参|把握周期行业机会——工程机械龙头投资分析，经济复苏之下
-
天玑之拳|摔角巨兽回归八角笼？，莱兹纳与WWE分手
-
章泽天|二胎临盆在即！刘强东陪奶茶妹赴伦敦待产，出行乘豪车护妻女周全
