文章插图
1．腌制鸡腿肉需要的调料有料酒酱油鸡精白糖
2．梅菜和鸡腿肉的比例最好是1：1
3．梅菜要提前泡好温水要泡半小时凉水要泡一小时
4．花生米要提前泡半小时味道才好
5．芡汁中加入少许蚝油可以提味
6．出锅撒上少许香葱味道更好
【梅菜扣鸡腿的做法】鸡肉常吃好好多多
鸡肉的营养： 蛋白质含量较高，且易被人体利用吸收，有增强体力，强壮身体的作用 。所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，贫血等症有很好的食疗作用 。
推荐阅读
-
-
-
『邓伦』《密逃2》节目组这次下血本了，包下整座大厦，邓伦吓出新表情包
-
时尚大对碰|瘦子的福利，这样穿就很特别，今年秋季火了“喇叭袖”
-
-
-
-
-
-
做法|茄子最简单好吃的做法，不用过油，水水嫩嫩鲜香下饭，全家都爱吃
-
伏魔半仙人|这几款绝版，而她在五周年能返场？，曾经免费能获取史诗级皮肤
-
-
-
不冷星球 张艺谋小31岁娇妻为儿庆生，长子张壹男才华横溢，18岁获国际影奖，
-
-
『净利润』信用卡逾期半年，第三方催收暴通讯录，上门，恐吓威胁该怎么办
-
喜数科技小陈|输球又输人！热刺1-3惨败，穆里尼奥炮轰裁判，球迷：黔驴技穷了
-
「田野牧蜂自然成熟蜜」蜂蜜绿茶的功效与作用?绿茶加蜂蜜治疗咽炎?
-
整点鲜闻|李湘直播忙带货，老公在外搂腰壁咚女友人，女生该如何保护自己？
-
『逗儿妈妈』家长巧用“登门槛效应”，培养孩子专注力，孩子做事没有“长性”
