
文章插图
●主料:鸡翅根500克左右、香菇 。●配料:黄酒、酱油、葱、姜、盐少许、味精少许,色拉油少许 。
●做法:1.将香菇冲洗2至3次,直至完全洗净,将香菇浸入清水中浸泡2-3个小时,到香菇微微变软即可开始烹调,浸香菇的水留待烹调时使用 。2.将色拉油少许放入锅中,烧至八分热,用葱、姜炝锅,再将鸡翅根下锅,煎至微黄 。3.放入香菇水、黄酒、酱油、盐少许,中火烧制,到香菇、鸡翅根熟烂后适当调味即可食用 。
【香菇鸡翅】●说明:几乎不含脂肪,热量低,纯蛋白质含量较高 。另外,香菇中的微量元素对于调节身体状态、增加脂肪分解有明显帮助 。
推荐阅读
-
网站关键词优化推广哪家快,seo关键词排名网络公司推荐
-
便利蜂|便利蜂:黄金周服务人次北京居首,防疫产品、鲜食补货频繁
-
-
『胖子说车』MAX新增车型 售价14.58万元 配备杀毒空调,荣威RX5
-
|防蓝光眼镜可能存在哪些问题?选择不当对预防近视有害无益
-
-
上海申花|免费得到恒大功勋,申花以为捡大便宜,10场联赛0球1助鲜有亮点
-
武器装备@外形相当丑陋,20世纪最怪异突击步枪:第1全球销量第三
-
掀桌.洗牌.新起点,“多人运动”事件女主角,详解当日事情经过
-
剖腹产过程中人是清醒的吗,剖腹产的时候人是清醒的吗-
-
-
-
一点资讯|山东省新增菲律宾输入确诊病例2例 新增沙特阿拉伯输入无症状感染者1例
-
-
曼联|曼联1-6溃败创下3大耻辱纪录!穆里尼奥场边偷笑,提前庆祝胜利
-
-
-
人民日报中央厨房|“双十一”塔里木石油人教你账单如何支付才不会“吃土”
-
创业板|5G龙头遭遇滑铁卢之后,市场份额仅剩5%,两月股价大跌32%!
-
大河财立方哈佛钟南山恒大合作抗疫最新进展:已启动92个科研项目