文章插图
●主料：鸡翅根500克左右、香菇 。●配料：黄酒、酱油、葱、姜、盐少许、味精少许，色拉油少许 。
●做法：1.将香菇冲洗2至3次，直至完全洗净，将香菇浸入清水中浸泡2-3个小时，到香菇微微变软即可开始烹调，浸香菇的水留待烹调时使用 。2.将色拉油少许放入锅中，烧至八分热，用葱、姜炝锅，再将鸡翅根下锅，煎至微黄 。3.放入香菇水、黄酒、酱油、盐少许,中火烧制，到香菇、鸡翅根熟烂后适当调味即可食用 。
【香菇鸡翅】●说明：几乎不含脂肪，热量低，纯蛋白质含量较高 。另外，香菇中的微量元素对于调节身体状态、增加脂肪分解有明显帮助 。
推荐阅读
-
-
太傅言史奏章制度：宋代勤政为民的肱股之臣如何将自己的意见传达给皇帝？
-
汽车知讯录|这才是国民MPV，别克GL8：优秀还努力
-
-
医美|美容院老板娘做完“线雕”后，鬓角突然多了个洞？维权还困难重重
-
-
中国足球|关于大鱼，李霄鹏给出最新答复，队长伤情比较麻烦
-
-
-
『清醒姐』不在意年纪，只在意灵魂，相信真爱无敌，最不在乎年龄的四大星座
-
「210手游」《伊洛纳》新职业召唤师驾到！新城市托马特！
-
『尤文图斯』欧冠1/8决赛，1-0负里昂，尤文图斯晋级概率50%，C罗：会夺取欧冠
-
-
运势|7月末开始财运旺盛年，3大属相事业一马平川，一生无忧
-
消费日报江苏记者站 东海将水晶分享给“世界”，电商网络零售额154亿元
-
-
中国移动终端实验室 中国移动5G通信指数报告发布：华为荣耀产品表现领先
-
-
-
