文章插图
●主料：鸡翅根500克左右、香菇 。●配料：黄酒、酱油、葱、姜、盐少许、味精少许，色拉油少许 。
●做法：1.将香菇冲洗2至3次，直至完全洗净，将香菇浸入清水中浸泡2-3个小时，到香菇微微变软即可开始烹调，浸香菇的水留待烹调时使用 。2.将色拉油少许放入锅中，烧至八分热，用葱、姜炝锅，再将鸡翅根下锅，煎至微黄 。3.放入香菇水、黄酒、酱油、盐少许,中火烧制，到香菇、鸡翅根熟烂后适当调味即可食用 。
【香菇鸡翅】●说明：几乎不含脂肪，热量低，纯蛋白质含量较高 。另外，香菇中的微量元素对于调节身体状态、增加脂肪分解有明显帮助 。
推荐阅读
-
第一财经|中国消费市场发展趋势报告：消费者的购买将加速呈现“进场化”和“数字化”
-
女人|女人到了50岁，学这对“神仙母女”的气质穿搭，比三木妈妈还美
-
-
为啥一些女生总是说自己不舒服，怀疑自己生病了，劝她们去医院或加强锻炼注意饮食，却不听呢
-
-
|羡慕死！中印边境印军过冬补给严重不足，解放军战士想吃啥就有啥
-
芒种风向标|到底哪里出了问题？原因其实在这里！，汽车变速箱异响
-
-
网友热议|女子乘车路遇奶牛商量让路 奶牛竟然点头答应 网友：是紫薇吗
-
上海|上海首个4K超高清频道正式开播：音响效果甚至超过影院
-
挑选梭子蟹，个头大未必好，渔民教你4个技巧，螃蟹肉多满黄
-
六味地黄丸|六味地黄丸还有三个不为人知的作用，但这4类人尽量不要吃
-
-
「唯一」中国唯一带“洲”的地级市，从镇到市只用二十年，占尽
-
电影| 中高风险地区电影院暂不开放：吴京主演《长津湖》延期上映
-
-
-
沙门|卢俊义因私通梁山，发配到沙门岛，这是何地？为何百姓畏之如虎？
-
时期|魏晋时期社会名流的特殊癖好——学驴叫，启功：因为符合音律
-
周到|重型半挂牵引车司机疲劳驾驶致两人死亡，公司被停业整顿
