文章插图
咖喱鸡肉准备及烹饪时间:45分钟特色:特色: 咖喱鸡肉做法简单,也许是最适合新手的 。这种简单做法带来的效果可是一点都不打折扣――每一口都充满着咖喱的香味,但每一口的感觉又不尽相同,这诱人的味道,绝对是下饭的第一选择,本来食欲不佳的人也能用它连下三碗大米饭!主料: 鸡胸肉 200g 辅料: 土豆 50g 胡萝卜 50g 洋葱 30g 芹菜 30g 蛋清 1个 调料: 咖喱块 50g 盐 1小匙 水淀粉 1小匙 油 适量
文章插图
做法: 1.将鸡胸肉切成1.5cm见方的小丁,用盐、水淀粉、蛋清抓拌均匀,上浆入味 。土豆、胡萝卜去皮洗净,切成和鸡肉同样大小的小方丁,洋葱切丝,芹菜斜切成小段备用 。
2.锅中放油烧热,放入鸡丁炒至变色,变色后最好先盛出来,别把鸡肉炒老了 。
【咖喱鸡肉】3.重新起锅热油,放入土豆丁、胡萝卜丁、芹菜段和洋葱丝翻炒均匀 。
4.将炒好的鸡肉放入,然后向锅中加入适量清水煮开,注意水量不要太多,水面大概与锅中原料持平就可以了 。
5.水开后放入咖喱块和少许盐(也可以不放盐),等它们完全溶解后(大约10分钟就可以了),改小火煮至土豆熟即可 。煮的时候要不断地轻轻搅拌,以防煳锅 。
文章插图
温馨提示:用咖喱鸡肉配饭简直是绝配!咖喱鸡肉的最大优点其实并不在于它有多好吃,而在于你可以一次多做一些,这样几顿饭就都可以搞定了 。