香蕉草莓汁的制作方法是比较简单的,我们将香蕉去皮,然后切块,在将草莓清洗干净,将这两种水果一起放进榨汁机进行榨汁就可以饮用了,如果是喜欢喝冷的果汁,可以加入冰块进行榨汁或者放进入冰箱保存一段时间 。香蕉草莓汁是含有高纤维以及维生素的,是可以促进排便以及促进消化的 。

文章插图
香蕉草莓汁
做法
1香蕉去皮切段备用;
2用吸管抽去草莓的果蒂备用;
3倒入榨汁机打成果汁即可 。
功效
香蕉富含高纤维,利于排便,防止便秘 。此外香蕉含有大量的低聚果糖,帮助身体吸收钙质 。草莓营养价值高,含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效 。

文章插图
香蕉草莓奶昔
材料低脂牛奶225毫升,香蕉1个,大草莓3个,香草口味酸奶1汤匙,蜂蜜1茶匙
做法
1、用搅拌器把所有配料搅拌至浓稠 。
2、倒进玻璃杯就可以啦 。

文章插图
香蕉草莓沙冰
材料香蕉1根,草莓5个,肉桂粉1茶匙,冻牛奶250毫升
做法
1、香蕉去皮,草莓去蒂 。
【草莓香蕉汁】2、把香蕉、草莓、肉桂和牛奶放进搅拌机里,搅至浓稠即可 。
推荐阅读
-
11种比大熊猫还珍贵的动物 大熊猫是我国特有的珍稀动物之一
-
互联网商业洞察|确认过眼神,你是我要找的“威廉梨人”
-
李登辉|李登辉妻子7月30日再赴医院探视,院方高层闭口不谈
-
「吉祥说历史」可惜两个儿子都没听,大祸临头被杀,刘伯温临终前留下遗言
-
-
陈乔恩|陈乔恩与小9岁老公甜蜜出游,夫妻穿情侣装秀恩爱,十指紧扣超甜
-
-
日子不断前进|这妹子模仿的还挺像,搞笑GIF:还别说
-
-
影子少年|20万能开出60万的面子,全新“皇冠”TRD真香,国产后或成爆款
-
-
浦东新区区委组织部|浦东唐镇:“四史”赋能联勤联动站建设,践行“人民城市”理念
-
梦幻西游兽哥|【我说梦幻】难道梦幻西游玩家都有受虐倾向?新区很难为啥还要去玩呢?
-
阿珂小星座|这几大星座对待爱情,翻脸比翻书还快,变化无常
-
魔兽世界怀旧服安其拉奥罗技能效果职业站位一览 奥罗如何打|魔兽世界怀旧服安其拉奥罗技能效果职业站位及注意事项,奥罗如何打
-
靠边站|冬瓜南瓜靠边站,这是秋天最该吃的瓜!2块炒一盘,很多人经常吃
-
-
-
-
吧吧嘛嘛|德系神车真的从未改变?,捷达VS5碰撞得分垫底