笋片拌腐竹 2026-01-28 健康知识腐竹笋片拌 文章插图 材料:腐竹、胡萝卜、笋、辣椒油、盐、白糖、醋 文章插图 【笋片拌腐竹】做法: 1、腐竹提前泡上 , 泡软之后 , 入开水焯熟 , 捞出沥水 , 切小段 2、胡萝卜去切丝 , 放少许盐腌制一会儿 3、焯熟的笋 , 切薄片 4、调汁:一点辣椒油、白糖、醋、盐 , 自己的口味调配 5、放入所有材料拌匀 , 稍稍放一会儿即可 文章插图 提示 1、 腐竹 , 炒的时候 , 别过了哈 , 不然烂烂的不好吃了 2、 胡萝卜建议还是稍稍先放些盐 , 腌上一会儿 , 更入味些 推荐阅读 沉思的橘子|瓜迪奥拉再次饮恨欧冠,曼城1-3里昂 蚊子|怀孕期间可以接种流感疫苗吗? 央视|“ETC”被冻结?这类钓鱼网站可不能信! 香蕉烂了一点还可以吃吗 星巴克甜点热量 星巴克微风青柠薄荷蛋糕好吃吗 上海政协常委建议:引入青年力量参与“社区微更新” 梅婷|“中戏金花”梅婷:一婚“下嫁”导演鄢颇,二婚嫁曾剑被宠成公主 BBC蛋炒饭教程气坏亚洲网友|BBC蛋炒饭教程气坏亚洲网友 被打都没人帮你! 小孩上课注意力不集中怎么解决 [网闻]看到他的出场造型后,过分可爱,易烊千玺参加《快乐大本营》 浅析站在seo优化角度考虑网站导航设计 秦岚|“越瘦越难看”的7位明星:个个皮松肉垮,颜值远不如从前 这首《成都》,不!一!样! 赵丽颖|赵丽颖忙里偷闲包饺子,歪歪扭扭的样子“站不稳”,看着有点丑 军事革命的基本内容包括武器装备,作战方式,编制体制,体制编制的构成是先进的技术和武器装备- 螃蟹不能和哪些食物一起吃? 手写壁纸|他步步回首,在盛世游走 婴儿辅食西红柿面条怎么做 对抗癌症、疾病和衰老的十大抗衰老食品 朋友相处该咋办 凉拌空心菜 青瓜拌黄豆 海带拌豆干 韩酱拌猪耳 蒜蓉拌蕨菜 凉拌酸辣苦瓜 陈皮拌黄瓜 花生拌豆腐 凉拌海带丝 腐竹泡了三天还能吃吗