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菇类的种类很多,茶树菇是比较常见的,口感脆爽,味道也算鲜美,我一直是涮火锅、蚝油炒比较多 。今天分享的这道【青椒炒茶树菇】是去年国庆回贵州的时候,在我外婆家吃到的 。
用青椒、番茄一起来炒菇类,在我们贵州很常见,尤其是夏天野生紫花菌上市的时候,十家人里,不敢说家家这么做,但也有七、八家会这么做 。十月份已吃不到新鲜的紫花菌,我舅舅就换成了茶树菇来炒,一吃我就喜欢上了,茶树菇吸足了青椒和番茄一起炒出的浓汁,鲜中有微酸,还有点微辣,是我熟悉的贵州家常菜味道 。
【青椒炒茶树菇】
主料:
【青椒炒茶树菇】青椒 150g
番茄 100g
茶树菇 300g
辅料:
蒜 2瓣
调料:
盐 适量
生抽 1茶匙
食用油 适量
做法:
1.洗净所有食材,青椒去蒂切碎,番茄去皮切碎,茶树菇去掉老根,蒜去皮切碎;
2.锅中烧水,水开后将茶树菇下锅焯水1分钟;
3.捞出焯好水的茶树菇并放入冷水中;
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4.待茶树菇浸凉后,挤开水份待用;
5.烧热炒锅,下适量油,先下青椒煸炒;
6.煸炒至青椒5成熟下西红柿继续煸炒;
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7.继续煸炒至西红柿出汁,青椒熟透;
8.将挤干水份的茶树菇连同蒜粒一起放入炒锅;
9.翻炒至茶树菇熟透,生抽、盐调味即可 。
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小贴士:
1.茶树菇提前焯过水,翻炒不用太久;
2.茶树菇也可换成别的菇类 。
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