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雪菜炒毛豆

健康知识毛豆雪菜炒


雪菜炒毛豆

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主料：
毛豆仁 300g
辅料：
肉末 200g
雪菜 50g
调料：
盐 适量
糖 少许
食用油 适量
做法：
1.毛豆仁洗净沥干，雪菜切碎；
2.烧一锅水，水开后下毛豆仁；
3.煮至毛豆仁断生捞出沥水待用；
【雪菜炒毛豆】
雪菜炒毛豆

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4.烧热炒锅，下适量油，下肉末；
5.煸炒肉末至6成熟；
6.将雪菜倒入炒锅；
雪菜炒毛豆

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7.将雪菜与肉末翻炒均匀；
8.将毛豆仁倒入炒锅；
9.将所有的食材翻炒均匀，适量盐、糖调味即可 。
雪菜炒毛豆

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小贴士：
雪菜一般都有咸度，切不同的品牌咸度也不同，做菜前先尝下味道以便调味 。


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