江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

20 韭菜盒子

健康知识韭菜盒子


20 韭菜盒子

文章插图
材料 韭菜 300克 面粉300克 鸡蛋2个 粉丝20克 虾皮 花生油 盐 味极鲜 香油
做法：
1、用开水烫一半的面，再加少许的凉水和成面团，揉至光滑后醒发备用 。
2、韭菜洗净后控干水，切小段
3、鸡蛋打散后，倒在电饼铛里摊平，煎至两面金黄切碎，粉丝泡软切碎，虾皮洗净
4、切碎是韭菜先加花生油拌匀，再加粉丝、鸡蛋、虾皮、香油、味极鲜拌成馅料，最后加盐拌匀
5、拌好的馅料
6、面团醒发好揉至光滑，搓成细条，切成大小一样的剂子，大约30克，按扁擀成圆皮
【20 韭菜盒子】
20 韭菜盒子

文章插图
7、馅料放入面皮上
8、对折后用双手两面压一下捏紧，从右边开始捏出花纹，压一下韭菜盒子在电饼档煎的时候，不容易压碎，
9、逐一包好，
10、电饼档刷少许油，升温后把包好的韭菜盒子放入
11、盖上上盖，按馅饼键，好了会鸣叫，一会就煎好了
12、煎好的韭菜盒子
20 韭菜盒子

文章插图
小贴士：炒熟的韭菜隔夜忌食；夏季不宜多食；忌与蜂蜜、牛肉同食 。胃肠虚弱的人不宜多食 。拌馅料要把韭菜先加油拌匀，包的时候再加盐，防止出水，
包的时候，对折后用双手两面压一下捏紧，从右边开始捏出花纹，压一下韭菜盒子，压出里面的气体，使之服帖，在电饼档煎的时候，不容易压碎，


    推荐阅读


    上一篇：6 五香毛豆

    下一篇：雪菜炒毛豆