1、大白菜叶治粉刺大白菜叶片摊平，用酒瓶加以轻轻碾压，直到菜叶呈现网糊状，然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内，每10分钟更换一次，坚持数日，不但能治好让人烦恼的粉刺，而且还可美容，使皮肤保持娇嫩 。2、山里红可治冻疮把红果(山里红)在火上烤一烤，然后去皮，将红果的肉糊在冻疮上包起来，两三次就能见效 。3、“春色满园”补钙菜原料：油菜心400克，胡萝卜半根，海米、大青豆各50克，素油、鸡精、姜丝、盐、高汤均适量 。制法：将姜丝、油菜心用油先煸炒(保持鲜绿)，加入切成小碎块的胡萝卜丁、泡发的海米、煮熟的大青豆和少量的高汤同烧片刻，再放入鸡精和盐，即起锅入盘 。此菜红、绿、黄、青、白五彩缤纷，似“春色满园”，多钙质少油、少脂肪，营养丰富 。4、鸡蛋炖生姜治咳嗽将三克生姜切碎，加一个鸡蛋、盐、水搅拌均匀，用文火炖熟吃下，专治感冒引起的咳嗽 。5、红薯叶治大便干燥鲜红薯叶250克(干红薯叶150克泡涨也可)，加少许油盐炒熟，一次吃完，一日三次，两天见效 。6、治尿频用红小豆、花生米、红枣治尿频的做法是把三样东西先用清水洗净后，清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，70至80岁老人也能吃，用量不限 。
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