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玉米笋凤爪煲女人总是为了家人而辛苦操劳一辈子 , 为何不趁着下厨的机会为自己做一款美容养颜汤呢 , 推荐玉米笋凤爪煲 , 物美价廉 , 效果好 。
材料:
玉米笋、凤爪、白草菇、鲜鲜香菇、莲子、冬瓜、百合
调料:
香葱、盐、鸡精、绍酒
做法:
1、冬瓜切块、玉米笋切段 , 白草菇、鲜香菇切片 , 姜切片 , 鲜百合掰瓣 , 莲子、百合泡发 ,
【玉米笋凤爪煲】2、蘑菇、玉米笋飞水捞出 。
3、凤爪剁去指尖 , 放入开水中焯透捞出 。
4、锅中做清水放入姜片、葱段 , 放入凤爪加少许绍酒 , 大火煮至约40分钟 , 汤汁浓白 , 放入玉米笋、白草菇、香菇一起煮 。
5、最后放入切好块的冬瓜 , 加盐、鸡精调味 , 煮10分钟左右出锅装碗撒香葱末即可 。

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