老年人由于内脏器官衰老，导致各种生理功能减弱 。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等 。因此，一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法 。经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果 。经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因这些水果有缓下作用 。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘 。经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果 。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用 。心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿 。患有糖尿病的，要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果 。肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高 。
推荐阅读
-
澎湃新闻|太原市清徐县委书记：机构改革要与撤县设区、太原扩市相结合
-
法国单日新增确诊病例创两个月新高 巴黎热议户外强制戴口罩
-
[妻子]妈只有一个，老婆还能再娶，难道你儿子有很多妈吗？
-
#通知#哈尔滨紧急发布疫情防控通知：5月2日起餐饮服务单位暂停堂食
-
向世界讲述当代中国——记中国改革友谊奖章获得者罗伯特·库恩
-
复查|儿子报考清华建筑系落榜，林徽因复查试卷，一句话令她醍醐灌顶
-
-
-
-
人民日报海外网|日本宝冢歌剧团发生集体感染 11人确诊新冠肺炎
-
最美的打扮|时尚：秋冬外套穿搭示范，从款式搭配到配色技巧全都有，建议收藏
-
环球小咖|甘肃省漳县人武部：组织防灭火演练防患于未“燃”
-
婉容|末代皇后婉容罕见照：颜值惊艳，图5是她唯一一次穿朝服
-
-
上游新闻|| 重庆游戏产业研发产出增长28%，渝籍企业海内外用户超2亿，上游大数据
-
封面新闻|大学生偷外卖被刑拘引热议 办案派出所：相关工作正开展
-
四川话“声音模特”700元一小时 专家称有益於方言保护
-
-
刹车|突发！特斯拉因刹车问题 主动召回Model 3、Model Y车型
-
总是因为男朋友熬夜的问题跟他吵架，好累啊，我该咋办
