老年人由于内脏器官衰老，导致各种生理功能减弱 。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等 。因此，一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法 。经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果 。经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因这些水果有缓下作用 。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘 。经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果 。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用 。心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿 。患有糖尿病的，要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果 。肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高 。
推荐阅读
-
环球时报|黎巴嫩爆炸事件后新闻部长辞职，宗教领袖呼吁整个政府辞职
-
-
热血剧中典TB|爱了，《快乐大本营》主持人吴昕在《乘风破浪的姐姐》中大放光彩
-
浣熊|老挝人将迎首条高速路，160万辆摩托车却被挡在闸外，网友炸锅了
-
人工智能|科学家培育出新型人类大脑：学习速度甩出人工智能几条街
-
赵云|刘备为何认为赵云这个人不可以委以重任？道理很简单
-
我国成年人超3成患有牙本质敏感 专家教你6招防治措施
-
-
聚富财经|13.5亿人受益，医保又有重要通知，关系到每一个参保人，
-
大河报|河南男子十一堵在高速拍361张照举报，警方：36辆车违法
-
天然堂|中年逆袭典范闫妮，亲身经历表明：中年女性变美就靠这三点！
-
-
蓝猪坊|想吃面包又怕胖？低脂面包了解一下，吃起来妥妥没负担
-
-
吴彦祖|4位中年男明星素颜照：吴彦祖被嘲“油腻大叔”，胡歌最令人意外
-
-
[王源]王源山区钓鱼，却不露正脸，粉丝感叹美爆了！
-
学搭配爱时尚|洗面奶哪个牌子好用 推荐口碑超高的十款洗面奶
-
-
![[王源]王源山区钓鱼，却不露正脸，粉丝感叹美爆了！](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/bdea5742809d0a511ad7ad44d9686f55.jpg)
![[]吃辣椒回奶吗？](http://imgs.tom.com/yyzn/201812/THUMBNAIL041B08BCDE634270.jpg)