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绿茶麻花粥的做法,茶树菇胡萝卜粥的做法

茶知识

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  • 茶树菇胡萝卜粥的做法
  • 普洱八宝粥养颜养容的作用
  • 中国茶叶菜肴6种做法
  • 冬季喝茶最好放红枣
茶树菇胡萝卜粥的做法世界如此美好 ， 你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多 ， 但很多都是因为饮食不当而导致的 ， 而这最终也只能怪自己 。所以 ， 为了更好地欣赏这世界 ， 我们必须得保证饮食的健康 。而要想保证饮食健康 ， 我们唯有自己动手来做 。下面 ， 就请大家跟我一起学习下关于茶树菇胡萝卜粥 。茶树菇胡萝卜粥的做法步骤已经介绍完毕了 ， 那么你就可以进厨房准备实践了 。而相信你通过几次的实践 ， 就能够完成这道美食的制作 ， 到时候的你肯定是无比激动的 。

普洱八宝粥养颜养容的作用茶粥之普洱八宝粥材料： A：桂圆肉30克 ， 红豆 ， 绿豆 ， 眉豆 ， 薏米各25克 ， 莲子 ， 黑糯各50克 ， 红枣 ， 花生各100克 。B:普洱茶 ， 白糖适量 。制作： 1 ， 用普洱茶泡取茶汤 。2 ， 将材料A全部洗净（红枣去核） ， 同入锅中 ， 加适量水 ， 文火熬煮成粥 。3 ， 加入茶汤及适量白糖 ， 调匀 ， 再煮 沸 即可 。功效： 常食此粥有养胃 ， 瘦身 ， 减脂 ， 补气 ， 提神 ， 养颜养容的作用 。
中国茶叶菜肴6种做法茶叶富有色香味形四大特点 ， 能饮用 ， 能调和滋味 ， 增加色彩 ， 又具有药理成分 ， 所以茶叶菜肴一般都具有双重功效 ， 既可增进食欲、解除饥饿 ， 又能防治某些疾病和增强人体健康 。1 茶叶粥 用料绿茶花10克 ， 粳米50克 ， 白糖适量 。制法：将绿茶茶煮成浓茶汁100毫升并去渣 ， 粳米洗净 ， 加入茶汁、白糖及水400毫升 ， 文火熬成稠粥 。食法：每日两次 。凡精神亢奋 ， 不易入眠者 ， 晚餐勿服 。茶叶粥能适应急慢性痢疾、肠炎、急性肠胃炎、阿米巴痢疾、心脏病水肿、肺心病和过于疲劳等症 ， 《保生集要》说：“茗粥 ， 化痰消食 ， 浓煎入粥 。”

冬季喝茶最好放红枣【绿茶麻花粥的做法,茶树菇胡萝卜粥的做法】中国茶都 冬季喝茶最好放红枣 喝茶也分季节 ， 冬天里 ， 老人 ， 特别是本就有些怕冷的老人 ， 最好少喝茶 。不管是茉莉、菊花等花茶 ， 还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉 ， 其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量 ， 从而导致体温下降 。如果在冬季长期饮用 ， 会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜 ， 因受寒引发或加重各种疾病 。普洱等红茶虽然性温 ， 可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用 ， 并助老人消化 ， 但红茶喝多了 ， 也会影响到体内的阴阳平衡 ， 造成一些不必要的麻烦 。所以专家建议 ， 老人冬季要少喝茶 ， 如果一定要喝 ， 可适当喝些红茶 。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用 ， 所以 ， 在喝花茶、绿茶时 ， 最好能放一两颗红枣 ， 一两片生姜 ， 抵消其寒凉之性 。此外 ， 由于老人体温本就没有年轻人高 ， 冬季饮食中应多食用一些含热量丰富的食物 ， 比如羊肉、鸡肉、菜粥、枣粥、肉粥、肉汤、虾皮蛋汤等 ， 以驱寒保暖 。


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