文章插图
番茄肥牛汤秋季天气渐渐凉爽，喝碗汤再好不过，可是煲汤所花费的时间很长，不如来到快手菜，番茄肥牛汤，驱寒补暖 。
材料：
主料：肥牛100g、胡萝卜1/2根、番薯1/2个
配料：洋葱1/4个、香菜1棵、蒜1瓣、姜1小块
调料：牛肉高汤800ml、盐少许、黑胡椒粉适量
做法：
1.胡萝卜、番薯去皮切丁，姜、蒜切末，香菜切段;
2.将肥牛洗净，放入料理盒;
3.加入足量开水;
4.盖上盒盖，入微波炉，700W微波火力加热1分钟;
文章插图
5.捞出肥牛过冷水，洗去浮沫后待用;
6.料理盒中放入少许橄榄油，放入洋葱丁， 700W微波火力加热1分钟;
7.放入姜、蒜末，700W微波火力继续加热30秒;
8.放入胡萝卜和番薯丁;
【番茄肥牛汤】上一页
1234567891011下一页
推荐阅读
-
daoda|中创环保：约48.75万股限售股11月10日解禁
-
鲜闻快讯|都说“二十不惑”的段家宝太胖，看到她现实中的模样，简直美翻了！
-
爱时尚的小叶|穿泡泡袖收腰连衣裙，造型大胆却温柔，53周慧敏身材太绝了
-
「比娱猫」太影响孩子发育了！真为孩子好，快停止，睡前家长经常有3种行为
-
赞哥述科技■夜景成像简析，同样满意！，小米10Pro
-
育儿秘籍官方|不然在医院闹出笑话事小，影响到胎儿事大，怀孕后要补足常识
-
-
-
海峡军志号|海上自卫队要冲上去，日本强硬发声：公务船如果被外国驱逐
-
-
陈冠希|陈冠希与美女合照曝光！皱纹增多胡子拉碴，被调侃长得像赵本山
-
-
基金二季度持仓信息来了！基金抱团取暖 医疗、消费最受青睐
-
掌握天下美国媒体评1962中印战争：中国打印度“就像小刀切黄油”
-
|每个有上进心的人，首先要做的就是先把“自己”做好
-
-
『恢复』广东科学中心有序恢复开馆，医护人员免费参观
-
讲武堂|布置地点隐秘，土耳其人开自来水管就被炸，俄罗斯雇佣兵使用诡雷
-
-
大学|在同一单位中，“校招和社招”差的不是一星半点，别等去了才明白
