文章插图
番茄肥牛汤秋季天气渐渐凉爽，喝碗汤再好不过，可是煲汤所花费的时间很长，不如来到快手菜，番茄肥牛汤，驱寒补暖 。
材料：
主料：肥牛100g、胡萝卜1/2根、番薯1/2个
配料：洋葱1/4个、香菜1棵、蒜1瓣、姜1小块
调料：牛肉高汤800ml、盐少许、黑胡椒粉适量
做法：
1.胡萝卜、番薯去皮切丁，姜、蒜切末，香菜切段;
2.将肥牛洗净，放入料理盒;
3.加入足量开水;
4.盖上盒盖，入微波炉，700W微波火力加热1分钟;
文章插图
5.捞出肥牛过冷水，洗去浮沫后待用;
6.料理盒中放入少许橄榄油，放入洋葱丁， 700W微波火力加热1分钟;
7.放入姜、蒜末，700W微波火力继续加热30秒;
8.放入胡萝卜和番薯丁;
【番茄肥牛汤】上一页
1234567891011下一页
推荐阅读
-
朗姐育儿说|分享3个运动方式，造就健康宝宝，孕期运动好处多
-
-
增速|开发投资升温、销售面积止跌 房地产市场走出上扬曲线？
-
小屁孩儿|到了孩子特定年龄段也得重视，对娃影响深远，妈妈再不爱打扮
-
-
巴基斯坦|中国已取代巴基斯坦，成重点针对目标，专家：导弹射程已覆盖北京
-
【产业气象站】| 火星号精选，趣闻：当特斯拉汽车成为比特币节点时
-
形容顺其自然不强求的诗句?关于顺其自然的诗句和古文
-
8厘米巨型蟑螂“临盆难产” 主人急送医保住一命(图)
-
唐嫣|国庆晚会baby造型华丽，韩雪瘦过唐嫣，杨紫腰粗关晓彤秀性感
-
-
-
【中国新闻网】乒乓球全锦赛陈梦4-0王曼昱 将与孙颖莎争夺女单冠军
-
「小区」2月15日北京新冠肺炎新发病例活动小区或场所
-
-
勾勒搞笑：参加快本全程赔笑，何炅的举动让人泪目，他26岁被公司雪藏
-
南宁|上海公安机关开展“严扫净保” 集中排查整治行动
-
儿童饮食|秋天我家的“宝藏食材”，鲜香甜糯，小孩吃补钙保护视力
-
「央视新闻客户端」累计3877例，哈萨克斯坦新增206例新冠肺炎确诊病例
-
俄罗斯|俄版可口可乐系列饮料面世 自主产品取代后英国遭殃：炸鱼薯条店成批倒闭
