夏季也是减肥最容易出效果的季节，合理的控制饮食加上适当的运动才能达到减肥的效果 。今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水—蔬菜瘦身汤 。
文章插图
蔬菜瘦身汤
用料：西红柿2个、甜玉米1个、莴苣笋1根、胡萝卜1根、洋葱半个、芹菜1棵、胡椒粉和盐少许、植物油适量
做法：
1.将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱、莴苣笋洗净，切成大小相同的滚刀块;甜玉米切圈、芹菜洗净切成段;
2.汤锅中倒入少许油，放入洋葱块和一半的西红柿块，用小火煸炒1分钟，直至西红柿出汁变软;
【蔬菜瘦身汤】
文章插图
推荐阅读
-
湘湘带你看社会|拿命下赌注：拉斯维加斯赌场或成新冠病毒滋生温床
-
如何辨识普洱干仓茶,从汤色上怎么辨识干仓与湿仓普洱茶
-
-
10条好玩的冷知识，红宝石是红的，蓝宝石未必是蓝的
-
iphone12|不要跟风买手机，iPhone 12不值得等，这4款机型值得入手
-
亚伯拉罕|见1岁小表妹溺水，10岁男孩不顾危险跳下泳池将她救起
-
张国立|筹备18年，张国立零片酬，没想碰上了徐峥，这部好片却票房惨败
-
中国新闻网|不得收取费用、防止参赛造假 山西加强中小学生竞赛监管
-
民航资源网达美航空亚洲至美国三大航点货运航班增至每日运营
-
央视新闻客户端|长恨歌骊宫遗址被发现！为现存唯一唐代高台建筑遗存
-
铁血观世界|没能找到王伟，如今这种悲剧绝对不会上演，10万官兵耗时半个月
-
港股挖掘机|| 融创中国(01918)高开近4% 拟分拆附属融创服务于联交所主板独立上市，港股异动
-
-
德安县委宣传部|【暖新闻·江西2020】九江德安县：家门口的幸福“食”光
-
-
量化投资|专访华安基金指数与量化投资事业部总经理许之彦：当前仍处金价修复的中长期行情之中
-
-
-
-
谢雨欣|黑龙江逃犯沈俊林：逃亡15年身家上亿，把情妇捧成明星，名字耳熟
