夏季也是减肥最容易出效果的季节，合理的控制饮食加上适当的运动才能达到减肥的效果 。今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水—蔬菜瘦身汤 。
文章插图
蔬菜瘦身汤
用料：西红柿2个、甜玉米1个、莴苣笋1根、胡萝卜1根、洋葱半个、芹菜1棵、胡椒粉和盐少许、植物油适量
做法：
1.将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱、莴苣笋洗净，切成大小相同的滚刀块;甜玉米切圈、芹菜洗净切成段;
2.汤锅中倒入少许油，放入洋葱块和一半的西红柿块，用小火煸炒1分钟，直至西红柿出汁变软;
【蔬菜瘦身汤】
文章插图
推荐阅读
-
冯绍峰|冯绍峰晒健身照减肥成功，却在暗自撒狗粮，身后的长发女孩儿亮了
-
「套路」想当滴滴司机？看完你就明白了，带你了解滴滴深套路
-
-
扫地机器人|号称懒人神器的扫地机器人都有哪些“高科技”？看完你就知道了
-
洛克王国图瑞斯怎么打?洛克王国勇者大挑战攻略 洛克王国图瑞斯进化
-
为养老金将母亲藏尸冰柜获刑10月|骇人听闻!为养老金将母亲藏尸冰柜获刑10月 背后原因曝光，还有人性吗
-
-
-
LCK|S10最强选手诞生？峡谷用时1天上钻1，29场仅输8局太可怕
-
-
江苏新闻|很危险！高空“飞车”砸坏汽车 民警妙招找到肇事者
-
大猫娱乐说■直接“秋裤外穿”走机场，没想到超显腿肉，宋茜为证明自己是腿精
-
新车有必要装方向盘套吗--汽车方向盘有必要套方向盘套吗-
-
地暖用什么牌子的壁挂炉比较好 地暖哪个牌子比较好,选对壁挂炉是关键技术
-
河南|河南这座县要发达了，将新建一所大学，总投资约20亿元
-
妙妹娱乐|如果没人捅破窗户纸，他们可以憋到天荒地老，金牛喜欢一个人
-
科技养生|研究遗传性多囊肾病，使人们更好地了解疾病和开发新的治疗方法！
-
-
电影|马思纯新电影上映，章子怡看到一半就离场，周冬雨帮忙宣传也尴尬
-
Win10电脑怎么设置锁屏密码？ 电脑怎么设置密码
