夏季也是减肥最容易出效果的季节，合理的控制饮食加上适当的运动才能达到减肥的效果 。今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水—蔬菜瘦身汤 。
文章插图
蔬菜瘦身汤
用料：西红柿2个、甜玉米1个、莴苣笋1根、胡萝卜1根、洋葱半个、芹菜1棵、胡椒粉和盐少许、植物油适量
做法：
1.将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱、莴苣笋洗净，切成大小相同的滚刀块;甜玉米切圈、芹菜洗净切成段;
2.汤锅中倒入少许油，放入洋葱块和一半的西红柿块，用小火煸炒1分钟，直至西红柿出汁变软;
【蔬菜瘦身汤】
文章插图
推荐阅读
-
-
-
何炅|芒果新综低走高开，全凭何炅撑台，登收视榜首原因有3点
-
贾巴尔|美媒评最难超越6纪录！拉塞尔11冠让人生畏，詹皇已逼近1纪录
-
「准妈妈被自己宝宝彩超丑哭」准妈妈被自己宝宝彩超丑哭：太丑了，没见过那么丑的
-
李晟曼|26岁工学女博士李晟曼已获聘湖南大学副教授
-
#趣头条#特斯拉公布了4组自动驾驶相关数据，这道护城河算是稳了
-
娃真相|家长别盲目纠正，研究表明：脑力超常的孩子通常有以下坏毛病
-
年轻女租客失联，房东上门一看吓呆：两个姑娘怎么会把房间住成这样
-
海军|刚刚，五角大楼拿出“中国军力报告”，假装把自己吓一跳
-
墨西哥_社会|43名学生失踪后遭残忍杀害，尸骨在多地被找到，最近又确认一死者身份
-
-
-
-
游戏攻略阿饭君|至少氪金120魂玉，阴阳师：辉月之秋翻牌子2轮拿SSR荒皮肤
-
-
dnf|DNF：站街面板改版后，百分比职业双攻狂降，能上5000都是大佬
-
[妙手养生堂]专家：三类人群应不建议出游。，五一放假
-
以淡然之态拥抱生活|谁来夸奖我啊，只有我了，舍我其谁。，连我自己都轻视自己的话
-
![[妙手养生堂]专家：三类人群应不建议出游。，五一放假](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200426/20200426124813244226a_t.jpeg)
