5道一学就会的下饭菜做法,搭配米饭简直太好吃啦!
一、红烧带鱼
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食材:带鱼适量,香菇适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,香醋2勺,生抽2勺,老抽1/2勺,白糖1勺1、带鱼洗净去表面白磷、内脏,切段;葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝,辣椒去籽切片待用。2、带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。3、将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。4、油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制。(大火定型改中小火炸均匀)。5、炸至两面金黄色捞出控油。6、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。7、锅置火上少许油烧热,煸香葱蒜片,下入香菇翻炒至软。8、倒入炸好的带鱼,加适量开水与带鱼持平即可。9、大火煮开,转小火倒入味汁。10、待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可。11、撒入辣椒片、香菜段关火,装盘。二、洋葱炒土豆
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食材:洋葱1个,土豆1个,辣椒适量,葱适量,油适量,盐适量,花椒适量,酱油适量,味精适量1、土豆去皮切片。2、将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。3、葱和辣椒切小段。4、锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入土豆片加适量酱油翻炒。5、最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。三、茭白炒肉
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食材:茭白2根,肉片适量,盐适量,料酒适量,姜片适量,酱油适量,水适量,葱花适量1、肉片用盐,料酒腌制15分钟待用。2、茭白洗净,剥去皮去根切片。3、锅中放底油,油热,加姜片爆香一下,倒入腌制好的肉片煸炒发白,然后加入酱油,料酒煸炒几下就可以盛起来待用。4、锅中放少许底油,油热倒入茭白大火煸炒,加盐煸炒至茭白发软。觉得比较干的话,可以少加点水的。5、然后再次倒入待用的肉片,混炒下加点葱花即可装盘。四、宫保鸡丁
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食材:鸡胸肉适量,大葱适量,油炸花生米适量,辣椒段适量,盐三分之一茶匙,生抽一汤匙,老抽两茶匙,香醋一汤匙,糖半茶匙,姜汁适量,蒜泥适量,鸡精适量,淀粉水一茶匙+一汤匙,花椒粉适量,白胡椒适量,料酒适量1、鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。2、用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。3、葱切段。4、锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。5、放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。6、兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。7、关火,拌入花生米即可。五、大盘鸡
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食材:土鸡一只,土豆400克,洋葱半个,青椒5个,干辣椒适量,花椒适量,单晶冰糖6颗,啤酒适量,老抽1大勺,豆瓣酱1大勺,盐适量,鸡精适量1、鸡治净,剁成同麻将大小的块状,焯水洗净。2、将姜、蒜、花椒、干辣椒放在鸡块上,准备下锅爆炒。3、土豆切成与鸡块大小相同的块状。4、青椒和洋葱切块备用。5、熬糖色。6、将3中的鸡块和配料一起下锅爆炒。7、至鸡块表面微焦,放豆瓣酱和老抽炒匀。8、倒入一些啤酒,没过鸡块,烧开后再倒入土豆,倒入剩下的啤酒,烧开转小火焖20分钟;我用的是料酒,所以我的步骤是:倒入料酒后,加适量清水,没过鸡块,烧开后加土豆,转小火焖,焖的时间相同。9、焖了20分钟后,倒入青椒和洋葱,炒匀。10、再烧2-3分钟后,加少许盐和鸡精,炒匀即可,汤汁只要浓稠即可,不要收的太干。
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