肉沫茄子怎么做?

肉末茄子怎么做?大家好,我是麟大官人,我的回答是:肉末茄子的常规做法其实有很多种,几乎每一个人的做法都不大相同,但是要想做出既好吃又不油腻的肉末茄子,那么就比较需要讲究一些技巧了。
 肉沫茄子怎么做?
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“肉末茄子”也是一道家常菜,是以茄子和猪肉为主要食材烹饪而成,有着鲜香美味,入味下饭的特点,也因此得到了不少人的喜爱,逐渐演变成为了一道家常菜肴,下面就马上进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。
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【肉末茄子的美味做法】——特点:耗油少、不油腻,鲜香下饭,分析透彻,一看就会。【主料】:茄子1条、瘦肉100克
【配料】:生姜1小块、大蒜4瓣、香葱3根
【调料】:水、食用油、淀粉、生抽、豆瓣酱、食盐适量
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——【开始烹饪】——
第一步处理茄子:先把茄子洗净,切成细长条放入盆内,加入1勺盐抓匀腌制15分钟,这一步的目的主要是为了去除茄子内的水分,同时让茄子不再吸入太多的油,腌制15分钟后用手挤去茄子内的水分,控干备用。
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第二步处理瘦肉:将瘦肉洗净切碎末,放入小碗内,加入少许食盐、淀粉适量、少许食用油抓匀腌制10分钟。
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第三步处理配料:将生姜去皮、大蒜拍一下去皮、香葱去根洗净,均切成碎末,并调配一小碗勾芡汁:淀粉1勺、生抽2勺、清水2勺拌匀即可。
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肉沫茄子怎么做?】第四步炒制茄子:起锅烧热,下入冷油,油微热下入腌制好的茄子进行煸炒,炒至茄子发软即可装出备用。
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第五步炒制肉末:再次热锅冷油,下入姜末炒香,然后下入肉末炒匀炒出肉香味。
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第六步上色调味:炒至肉末变白炒出肉香以后,下入1大勺的豆瓣酱,翻炒均匀至上色入味。
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第七步下入茄子:炒匀出酱香以后,下入之前炒过的茄子一同翻炒均匀。
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第八步下勾芡汁:将茄子炒匀以后,倒入之前调配的勾芡汁勾芡一下,继续翻拌一会儿。
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第九步收汁装盘:煮至汤汁较少且茄子发软断生以后,下入之前切好的葱花蒜末炒香即可出锅。
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出品图:这样一道香味扑鼻、鲜香美味、入味下饭的肉末茄子就做好了,看着是不是很有食欲呢?
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——【内容总结之“你问我答”】——1、为什么要先用盐腌制茄子并捏去水分?
答:..........因为茄子本身内部较干且细孔较多,直接加入油内炒制是非常吸油的,非常浪费油,其次,这样吸满油的茄子后面再进行炒制后,不但吃着会非常的油腻,而且还难以再调入味道,吃着茄子内部味道是又油又淡,非常难吃,所以一定要先用盐腌制挤出水分,这样腌制过的茄子再进行炒制,不但已经提前入味,而且炒制时的吸油能力也会大大降低。


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