解放日报|夏日炎炎，古人如何纳凉( 二 ) ■本报记者彭薇盛夏骄阳似火

　　“亲水”是现代人避暑的选择之一，古人也不例外。古人有许多夏趣活动，消解暑意。

　　古代南方人最亲水，如明清时的苏州人，便喜欢水上纳凉。清代顾禄《清嘉录》谈及“乘风凉”：“纳凉，谓之乘风凉。或泊之胥门万年桥洞，或舣棹虎阜十字洋边，或分集琳宫梵字水窗冰榭，随意流连……”据南宋吴自牧《梦粱录》卷四“六月”记录，临安（今杭州）人有六月初六到西湖边集体纳凉的风俗：“是日湖中画舫，俱舣堤边，纳凉避暑。 ”

　　唐代刘禹锡喜欢在亲水之处纳凉，他写道：“千竿竹翠数莲红，水阁虚凉玉簟空。琥珀盏红疑漏酒，水晶帘莹更通风。 ”宋代秦观说：“芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。 ”可见，对古人来说，有水的地方就有细风，有树的地方就有阴凉，都是纳凉好去处。

　　“大暑赏荷”也是古人过三伏天的习惯。宋代诗人苏东坡《夜泛西湖》中描述：“菰蒲无边水茫茫，荷花夜开风露香。 ”到明代，大暑赏荷之风则以苏州为盛，盖过了杭州。苏州人把农历六月二十四当成荷花的生日，这一天坐船赏荷最为壮观。

　　古人喜爱大自然，夏日尤其乐于在自然的山水中嬉戏。明代李时珍说，垂钓能解除“心脾燥热” 。古人云：“湖边一站病邪除，养心养性胜药补” ，钓鱼的修身养性作用不可小视。除了垂钓，人们喜爱的夏趣活动还有很多，比如养金鱼、钓鳖、捕蛙、夏猎等。

　　古人还有一项雅趣就是读书消夏。 “书千卷，文百家。坐苍苔，度长夏。 ”“南窗梦断意索莫，床头书卷空纵横。 ”从这些诗句中可见，那时的人们常用读书静心和安神，缓解夏日燥热。

　　古代的“冰箱”是怎样的

　　其实，早在先秦时期，中国就出现了用来盛冰降温的大型容器——冰鉴，还有贮藏冰块的冰窖。这些器具都和现代冰箱一样有制冷效果。

　　古代并没有制冰手段，用到的冰都取自大自然。古人在冬天采集大量冰块，贮藏在冰窖中。冰窖建在阴凉的地方，深入地下。古人常用新鲜稻草跟芦席铺垫，把冰放到上面之后覆盖稻糠、树叶等隔温材料，然后密封窖口，待来年享用，以作纳凉使用。由于这样储存，每年大概会有三分之二的藏冰融化，所以古人常将藏冰量提高到所需使用冰量的3倍。河南新郑、河北易县、陕西咸阳等地，都曾发现战国时期的冰井。