宁静的晴空|咸香适中,可口下饭,家人点名要吃,做饭有动力了,十几道菜肴( 三 )
豆苗蘑菇汤
文章图片
原料:豆苗、口蘑、金针菇适量、生姜少许
做法:
①水中放姜片煮 , 水热后加入口蘑 , 盖上盖 。
②水开后加入金针菇 , 稍煮 , 加入豆苗 。
③水再开后加入适量的色拉油 , 鸡精 , 味精 , 调好味即关火 。
酱香花蛤
文章图片
食材花蛤、大蒜、葱末、海鲜酱、豆豉、料酒
做法1.花蛤买回家用清水泡养3-4小时 , 刷干净备用
2.大蒜用刀剁成蒜蓉 , 葱洗净切成葱末 , 准备一汤勺的海鲜酱
3.将锅烧热 , 加少许油烧热 , 放大蒜蓉和豆豉煸香
4.放入洗干净的花蛤翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
5.加少许料酒 , 再加少许水 , 煮至收汁 , 最后撒入葱花翻炒均匀即可
鱼香烘蛋
文章图片
材料:鸡蛋、绞肉(瘦肉剁成泥)马蹄、红、黄椒(或西红柿)、青葱、香菇、盐、鸡精、白胡椒粉(配菜可选择个人喜欢的菜)
制作:
1、将蛋放入容器内打散 , 马蹄用保鲜袋装好 , 用刀背拍碎
2、葱花、红、黄椒、香菇、切成丁状
3、将绞肉、葱花、红、黄椒、香菇加入蛋液内,放入少许高汤或水,调料后搅拌均匀待用;
4、起锅入油 , 油热入锅 , 入锅后 , 将蛋液往四周拨开形成圆圈 , 在锅内反复翻边至呈出金黄色即可 。 #胡椒粉#料酒#淀粉收藏
4、在平底锅内放入花生油 , 把酿好的豆腐煎到金黄 。
5、在碗内放入水 , 调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁 。
6、在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖 , 焖到收干汁 , 最后撒上葱花即可 。
蒜苔炒肉
食材:猪里脊 , 蒜苔 , 油 , 盐 , 酱油 , 葱 , 姜 , 蒜 , 料酒 , 淀粉 。
做法:
1.肉切片或条 , 加葱姜丝和蒜片、料酒、酱油、水淀粉、腌制十几分钟 。 个人觉得嫌麻烦水淀粉也可以省略 , 加一点点清水也可以 , 炒的时候肉也不容易炒干 。
2.蒜苔洗净 , 摘去尖部 , 切小段 。
3.锅中油热后 , 放入肉条炒至变色 , 盛出或者巴拉到锅边 。
4.迅速放入蒜苔 , 翻炒均匀 , 淋少许水 , 炒到蒜苔稍稍变软 。
5.加少许盐炒至入味 。
【宁静的晴空|咸香适中,可口下饭,家人点名要吃,做饭有动力了,十几道菜肴】经典早餐鸡蛋饼
食材面粉50克 , 鸡蛋、水(冷水)100克 , 小葱少许、熟黑芝麻(没有可不加)、甜面酱 , 香菜 , 生菜
做法1、将面粉加水调成糊状 , 小葱和香菜洗干净之后切碎 , 生菜洗干净;
2、在锅里面倒上油 , 让油在锅边铺匀 , 锅热之后调成小火 , 把调好的面糊倒进去 , 慢慢晕开;
3、等面糊熟了之后打一个鸡蛋在上面 , 将鸡蛋摊均匀 , 撒上葱花、黑芝麻 , 饼皮成型之后翻面 , 抹上甜面酱 , 撒上香菜;
4、最后一步 , 放上生菜、黄瓜丝、培根、香肠、油条等等 , 卷在一起即可 。
香酥鳕鱼块
材料:银鳕鱼100克;面粉20克;玉米淀粉20克;盐1匙;料酒1汤匙;胡椒粉适量;色拉油1汤匙;
做法
1、冷冻的鳕鱼解冻后切成小块 , 加入盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟 。
2、面粉、玉米淀粉、色拉油再加上1小碗清水混合调成能慢慢流动的面糊 。
3、将腌制过后的鳕鱼块放入面糊碗内 , 使其均匀的裹上面糊 。
4、锅中适量油烧热 , 将裹上面糊的鱼块一一夹入油锅中 。
5、转中小火炸至金黄色捞出沥油即可 。
自酿五花肉
做法1.将肥瘦相连的猪五花肉刮洗干净 , 放入下有葱段 , 花椒、八角、精盐、拍碎姜块的汤锅中 , 加料酒大火烧开 , 小火煮至筷子能扎动、在原汁中浸泡等其自然冷却 。 凉将捞出来 , 放冰箱冷藏至硬 , 方便切薄片 , 尽量薄吃起来才不腻 。
推荐阅读
- 宁静的晴空TB|菜香味美,大饱口福,一起尝试一下新味道吧,推荐菜肴15道
- 咕咕爱撩酒|咸香可口,低脂健康,属于夏日的小点心油菜胡萝卜司康
- 宁静的晴空TB|做法不保留,味道香满屋,在家一样做大餐,精选16道美味倾情分享
- 宁静的晴空TB|菜香味足,带你品尝家常味,忆起记忆深处的味道,14道菜肴推荐
- 宁静的晴空|挑选好食材烹饪好味道,为家人试试吧,14款菜肴精选
- 姚哥乡村行1|咸香酥软不油腻,上手就啃越吃越过瘾,色泽红亮软烂入味
- 宁静的晴空TB|吃不够的味道,吃出有滋有味好生活,家常菜肴10余道