欧佳养生|看头发就知道，白发的生长位置，暴露了你的身体情况，身体好不好
【欧佳养生|看头发就知道，白发的生长位置，暴露了你的身体情况，身体好不好】衰老是每个人都需要经历的一件事 ， 而长白头发是一个人开始衰老的标志 。 正常人到了50岁左右 ， 开始正式迈入衰老的阶段 ， 也就是从五十岁开始会逐渐的长出白头发 。 但是现在很多人年纪轻轻 ， 还没有到五十岁 ， 甚至才二三十岁就开始长出了白头发 。 头发情况和身体健康息息相关 ， 早早的长白头发 ， 其实暴露出了身体一些问题 。
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判断一个人身体好不好 ， 看看头发就能够知道
一个人身体好不好 ， 要看这个人的气血足不足 ， 而发为血之余 ， 通过看一个人的头发情况 ， 是能够看出身体健康状况的 。 身体健康的人 ， 体内的气血运行顺畅 ， 头发能够得到充足的气血的滋润 ， 头发就会显得乌黑发亮 。 而早早的长出白头发 ， 说明身体的气血运行不太顺畅 ， 也就意味着体内可能有疾 ， 白头发长在不同的位置 ， 暴露的问题不同 。
很多人长白头发 ， 就只是长在前额 ， 其它地方则很少 。 前额是人脾胃的映射区 ， 前额早早的长了白发 ， 说明脾胃多半不是很好 ， 可能存在脾胃虚弱的情况 。 前额长白发的人 ， 要观察自己 ， 看看自己有没有舌苔厚重、大便稀溏不成形、湿气重、经常有口干口渴和口臭的情况、容易腹胀、腹痛、反胃、容易饿、肚子大等情况 ， 如果有那么多半就是脾胃虚弱造成的长白发 。
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一般前额长白发的人多半为男性 ， 女性比较少 ， 男性之所以容易前额长白发 ， 很大程度上和饮食不节制 ， 喜欢吃生冷寒凉的食物 ， 忽视了养护脾胃造成的 。 若你前额已经长出白发了 ， 要及时的养护脾胃 ， 脾胃虚弱的情况改善了 ， 白发可能会慢慢的变白 。
还有的人白发容易长在鬓角处 ， 而鬓角是我们的肝的映射区 ， 鬓角容易长白发 ， 多半是肝火比较旺造成的 。 肝火旺伤气血 ， 会影响气血滋养鬓角的头发 ， 容易出现鬓角长白发的情况 。
鬓角长白发的人 ， 要看看自己有没有经常出现口臭、易怒、头晕头胀、失眠、口苦、视力下降等表现 ， 若有的话 ， 多半就是肝火太旺引起的 ， 要及时的降肝火 。
两鬓长白发的往往以女性居多 ， 男性比较少 ， 很多女性第一根白发都是长在了两鬓上 ， 这是因为女性更容易生气 ， 生气容易使肝火烧起来 。 所以女性要注意控制自己的情绪 ， 少生气 ， 以免肝火烧起来 。
很多年纪轻轻 ， 才十几二十岁就开始长白发的人 ， 普遍白头发都是长在了后脑勺 。 而后脑勺是肾脏的映射区 ， 后脑勺长白发 ， 多半是肾气不足造成的 。 后脑勺长白发的人 ， 往往平常喜欢吃重口味的食物 ， 吃的盐会比较多 ， 平常还喜欢憋尿 ， 另外听力往往也不太好 ， 容易腰疼等情况 。
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后脑勺长白发的人 ， 平常要注意调理肾气不足的情况 ， 多吃些黑芝麻、黑豆、乌鸡之类的黑色食物 ， 还可以多吃些红枣、羊肉、鸡肉、枸杞、萝卜等补气的食物 ， 把气补足 ， 慢慢的后脑勺长白发的情况会有所改善 。
年轻轻轻长白发 ， 多半说明身体健康状况一般 ， 除了这三处长白发 ， 还有的人满头长白发 ， 这种情况多半是精神压力太大造成的 。 总之 ， 白发不是莫名其妙长得 ， 年轻轻轻长白发都是有一些原因的 ， 所以长白发的人要及早地找出长白发的原因 ， 及时的调理 ， 让身体恢复健康状态 ， 长白发的情况会有所改善 。
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