吾家有女初长成|孕期很多准妈妈有这些习惯,不利于胎儿发育,你中招了吗?
怀孕后 ， 有着各种孕期禁忌 ， 如果不注意 ， 就可能伤害到胎儿的健康 ， 尤其是这几个动作 ， 可能大家平日里都有这样的习惯多种 ， 但是对于怀孕后的孕妈来说 ， 确实应该避免的 ， 不然可能让胎宝宝很受伤 。 一起看看吧！
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1、熬夜
【吾家有女初长成|孕期很多准妈妈有这些习惯,不利于胎儿发育,你中招了吗?】随着社会的不断发展 ， 人们的夜生活越来越丰富了 ， 夜猫子自然也多了起来 。 不少女性怀孕后也改不了晚睡的习惯 ， 经常熬夜也成了家常便饭 。 然而孕期经常熬夜对胎儿的影响非常大 ， 会使宝宝发育迟缓 ， 很多孕妈都有这个坏习惯 ， 中招的赶紧改!
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2、明明已经醒了却赖床
谁都会有偶尔累了赖床的情况 ， 当时闺蜜怀孕的时候 ， 想着自己终于可以休息一段时间了 ， 于是便和床产生了深厚的友谊 ， 即使醒了也不下床 。 早上醒了之后会在床上继续玩手机 ， 饿了定外卖 ， 除了吃就是睡 ， 下床就是上厕所 ， 怀孕3个月的时候 ， 突然头晕目眩 ， 还好被老公发现及时送到了医院 。
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3、跷二郎腿
跷二郎腿这个动作 ， 估计很多人都有吧 ， 平日里这样做 ， 可能没什么事情 ， 最多就是血液不循环 ， 脚会有点发麻罢了 ， 换一个姿势就没什么问题了 。 但是这个动作 ， 对于怀孕的孕妈来说 ， 对于胎儿健康发育确实非常不利的 。
4、孕期吸烟喝酒
我们都知道 ， 过度的饮酒和吸烟对自己的危害是非常大的 。 如果孕妈吸烟喝酒的话 ， 那么影响的不仅是孕妈自己的健康 ， 而且会对宝宝产生非常不利的影响 。 孕妈在妊娠期饮酒是很容易增加胎儿畸形发生率的 。
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5、下蹲
随着胎儿的逐渐发育 ， 到了孕晚期 ， 肚子变得更大 ， 如果下蹲的话 ， 可能导致压迫到胎儿 ， 甚至是导致胎儿出现缺氧的情况 ， 并且孕妈到了孕后期 ， 下蹲也是很困难的 ， 还可能发生一些其他危险 。 因此 ， 孕后期 ， 最好避免下蹲动作 。
为了胎儿健康发育 ， 孕妈们最好避免经常出现这几个动作 。 希望各位孕妈 ， 都没有这些不良动作习惯 。
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