萌宝保卫战|请停止情感忽视,给孩子一个温暖有爱的家庭环境,父母们

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上次因为孩子不好好吃饭 , 朋友的老公出去出差 , 就答应给孩子买一个玩具回来 , 可是回家的时候太匆忙了 , 就把这件事情忘记了 。 孩子不太高兴 , 堵着小嘴:“爸爸骗人 , 真讨厌 。 ”爸爸生气了:“不就是一个玩具吗 , 你都有那么多了 , 少买一个又没事 。 ”
“可是爸爸自己答应给我买洋娃娃的 , 我都想要那个很久了 。 ”孩子带着点哭腔说 , 看得出来她很失望 。 爸爸也不太高兴地说:“爸爸忘记了嘛 。 ”孩子依然闷闷不乐 。
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很小的一件事情 , 我相信现实生活中却经常发生 , 很多父母会为了暂时安抚孩子 , 轻易地给出一个允诺 , 可当孩子心心念念的惦记着的时候 , 家长们往往都会忽视自己许出的事情 , 孩子满怀期待的心 , 可能因为父母的一句“我忘了”、“逗你玩呢”而被忽视 。 其实 , 不管是什么样的感情 , 即使是孩子那不起眼的一丝丝的期待 , 也只有在被父母回应和正视的那一刻 , 才具有意义 。 而许多的家长在教育孩子的时候往往总是会忽视孩子的情感 , 因此在这个过程却给孩子造成了更深的伤害 。
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童年期情感忽视所带来的负面影响
“童年期情感忽视”简称CEN(Childhoodemotionalneglect) , 这一概念是JoniceWebb博士基于自己二十多年的心理咨询和治疗的经验 , 正式提出并进行推广的 。 JoniceWebb博士认为:在一个家庭中 , 当孩子的情感需求长期得不到父母足够的认可、接纳、和回应 , 孩子便学会了去隐藏或者压抑他们的真实感受 , 情感忽视的负面影响就发生了 。
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这些负面影响包括很多方面:
1.自我价值认同感缺失
儿童精神病学家唐纳德·温尼科特就曾说过:抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人 , 需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料 。 而缺失这种必要的情感连接 , 孩子也许还会成功 , 但会感觉自己内心空虚 , 像缺失了什么必要的东西 , 他们苦恼而挣扎 , 却没人看得到 。
自我价值认同是心理学中的一个重要概念 , 简单的说就是一个人对自我存在价值的内在评价 。
1987年 , 发展心理学家杰夫.帕克和同事总结了数十项儿童研究 , 最终发现那些幼年时期被父母和其他人接受 , 即被喜爱程度越高的孩子 , 长大后生活得越好 。
孩子的情感得不到父母的回应 , 长此以往 , 他们会对自己产生怀疑 , 他们的潜意识会告诉自己——“我不重要”“反正没有人在乎” , 进而忽略自己的感受和需求 , 导致他们自我价值认同感急剧下降 。
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2.增加心理疾病的患病率
有关统计数据表明 , 目前我国儿童心理问题的发病率为12%~16% , 患有心理疾病的儿童为2%左右 。
作为英国首相和著名演讲者的丘吉尔在大众心中的形象坚硬刚强、无所畏惧、绝不屈服 。
但他却说“我的心中总有一条叫抑郁症的黑狗 , 一有机会就会咬住我不放” 。
丘吉尔在年少的时候 , 他父母忙于工作 , 对他基本上不闻不问 , 日积月累的情感缺失 , 是丘吉尔身患抑郁症的主要原因 。 长期是处于情感忽视状态之下的孩子 , 他们对于情绪的控制是采取压制的方式 , 这种压制情绪的行为让他们无法正常处理自己的情绪 , 从而会造成各种各样的心理疾病:抑郁症、恋物癖、自闭症等 。
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