每天喝绿茶好处多多，喝一周会发生惊人变化，但不是所有人都适合
在日常生活中最常见的茶叶就是绿茶了 ， 简单用热水冲一冲就可以引用 。 也是很多喜欢品茶的人士的最爱 。 虽然每天和绿茶好处多多 ， 但不是所有人都适合 ， 一起来看看吧 。 
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【1】防癌抗癌 。 因为绿茶中含有茶多酚 ， 是一种可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成的物质 ， 并可以直接杀死癌细胞 ， 提高机体的免疫力 ， 其中对胃癌、肠癌等多种消化道癌症有预防和辅助治疗的作用 。 
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【2】抗衰老 。 经常喝绿茶能够预防衰老 ， 因为绿茶当中含有丰富的茶多酚 ， 对于清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用相对比较明显 ， 因此经常喝绿茶有预防和抗衰老的作用 。 
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【3】提神醒酒 。 大家都知道如果休息不好上班的时候会和一杯浓茶来提神 ， 喝多的时候喝浓茶也有醒酒的功效 ， 这是因为茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等 。 
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【每天喝绿茶好处多多，喝一周会发生惊人变化，但不是所有人都适合】绿茶的好处多多但是不是所有人都适合喝绿茶的 。 脾胃不好的人就不适合喝绿茶 ， 因为绿茶相对偏寒凉 。 如果经常大量喝绿茶 ， 对于脾阳的损伤比较明显 ， 可能会造成消化不良 。 所以老人孩子还是要尽量少饮用 。
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