特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉

红烧萝卜排骨
特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉
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主料排骨500克萝卜1500克姜10克蒜10克香叶5克八角3个小葱10克色拉油10克
辅料酱油20克糖2克蚝油10克老抽10克酒10克盐3克
做法
1.红烧萝卜排骨主材料
2.排骨用沸水焯过捞起滤除水分 , 萝卜去皮切大块
3.烧热锅 , 下油爆香姜、蒜、八角、香叶、投入排骨 , 两面不断翻煎至有点黄
4.加入酱油、老抽、糖、蚝油、酒、适量的热开水 , 大火煮开
5.待排骨煮了40分钟后 , 加入切块的萝卜 , 转小火继续煮
6.小火慢慢的把排骨萝卜烧透 , 加入盐调味(我不喜欢萝卜太软烂 , 刚熟就好)
7.红烧萝卜排骨烧至水分9成干 , 基本上就好了 , 关火 , 撒入葱花
【特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉】8.把香喷喷的红烧萝卜排骨上碟 , 再撒点鲜葱花 , 即可 。
凉拌苦瓜
特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉
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食材:苦瓜1根蜂蜜1勺盐小半勺
做法:
1、苦瓜洗净后切成几大段 , 准备一把削皮刀备用 。
2、用削皮刀削苦瓜外层 , 看到苦瓜白瓤时即停手 , 里面的内芯弃掉不用 。
3、调入小半勺盐 , 勺子大小如图所示 。
4、调入一大勺蜂蜜 , 勺子大小同样如图所示 。
5、用筷子充分拌匀 , 覆上保鲜膜放冰箱冷藏半小时后食用 。
花椒鱼片
特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉
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原料:鱼身肉、金针菇适量、干尖椒 , 花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝
做法:
1.将鱼身 , 切成薄片 , 加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀 , 腌15-30分钟 。
2.将金针菇烫熟 , 取出后置于汤碗内 。
3.放入清汤 , 加盐 , 姜丝 , 鸡精调味 。 待汤沸后 , 放入腌制好的鱼片 。 九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内 。
4.放油入锅 , 稍热就加干尖椒 , 翻炒几下 , 再加入花椒 , 同样翻炒几下即可 。
蒸碗酥肉
特色菜:红烧萝卜排骨,凉拌苦瓜,花椒鱼片,蒸碗酥肉
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材料:猪肉300克、面粉适量、味精2勺、酱油2、食用油适量、盐、料酒1勺、葱、姜、鸡蛋1个
做法:
1、把买回来的猪肉切成不规则长条 。 找个小盆 , 放入面粉 , 鸡蛋一个 , 盐少许 , 水适量 。 放入少许食用油 。
2、把切好的碎肉 , 放入面糊中 , 腌制10分钟 。 油中火烧热 , 把拌上面糊的碎肉炸至7分熟 。
3、把炸好的酥肉放入碗中 , 浇上酱油水(酱油 , 盐 , 味精 , 料酒)放入锅中 , 大火蒸1个半小时即可 。


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