生活 | 早上一杯蜂蜜水有益健康？这么多年居然喝错了( 七 )
-----生活 早上一杯蜂蜜水有益健康？这么多年居然喝错了-----
/调节肠胃，养胃健体/
早起不想吃饭的朋友们，可以试着先空腹喝杯温开水，通过用水冲洗肠胃，稀释胃酸，慢慢让肠胃调整到饥饿状态，然后吃些清淡点的食物，对养胃很有帮助。
-----生活 早上一杯蜂蜜水有益健康？这么多年居然喝错了-----
/养护头发/
头发干黄粗糙，除了在洗发的时候多注意，平常早起空腹多喝一杯温开水，也能让你获得柔顺亮泽的头发。身体有了足够的水分，可以使头发根部的神经末梢活跃起来，恢复头发的自然光泽感。
-----生活 早上一杯蜂蜜水有益健康？这么多年居然喝错了-----
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