金牌大叔|9大威胁胎儿健康的孕期隐患，孕妈自查！尽早干预，切不可大意
文 ▎ 大C聊育儿 原创
健康的怀孕简直就是奇迹 。 即便您孕前身体良好 ， 但在怀孕期间也可能会遇到各种各样意想不到的问题 。
很多孕妈妈对一些个孕期的“小问题”并不在意 ， 觉得忍一忍就过去了 ， 或者是 ， 别人都是这么过来的 ， 我也没问题 。
但实际上 ， 每个人的身体情况都不尽相同 ， 对于一些看似不起眼的“小问题” ， 如果不加注意 ， 可能就会酿成“大祸” 。在这里 ， 我们总结了一些孕妈妈们的常见小问题 ， 总结了其发生的原因 ， 以及缓解的技巧 ， 希望能够引起孕妈们的重视 。
★ 孕期无小事 ， 为了宝宝及妈妈的健康 ， 一切的“小问题”我们都要重视起来！孕吐大部分的孕妈妈在孕早期都会经历孕吐 ， 没人能确定是什么原因引起孕吐 ， 这很可能与早期孕激素的波动有关 。 而过了孕早期之后 ， 在孕中期 ， 多达80％的女性孕吐恶心的感觉会逐渐消失 。
【孕吐缓解办法】
① 不要让自己太饿 。 孕妈妈可以在床前可以放一些苏打饼干之类的零食 ， 早上起床的时候可以先吃一些 ， 缓解晨吐 。【金牌大叔|9大威胁胎儿健康的孕期隐患，孕妈自查！尽早干预，切不可大意】② 吃一些姜糖或服用生姜片 。 有研究发现 ， 它有助于舒缓孕妈妈的孕吐及不适 。
③ 向医生咨询 ， 看是否能够服用B6补充剂 。 维生素B6也有利于缓解孕吐 。
④ 每天喝八到十杯水 。
⑤ 闻一闻柠檬的味道 。 可以将一两片柠檬密封在塑料袋中随身携带 ， 在孕吐恶心时可以快速闻一闻 。
⑥ 如果孕吐特别严重 ， 请咨询医生 。 有一小部分的孕妈妈会有严重的孕吐 ， 甚至会威胁到宝宝及孕妈妈自身的健康 。
乳房胀痛怀孕初期 ， 孕妈妈的乳房会变得异常敏感 ， 还会出现胀痛的感觉 ， 这是许多女性怀孕的最早迹象之一 。
★ 这主要是由于身体中的雌性激素水平上升的缘故 。 一般到了孕中期及孕晚期 ， 这种情况会随着身体对雌激素上升水平的逐渐适应而自然消失 。【乳房胀痛缓解办法】
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