CCTV健康之路|小儿发烧、咳嗽、流鼻涕反复不好怎么办？只需这一招！
新手爸妈遇到宝宝发烧、咳嗽、流鼻涕 ， 吃药打针都不好 ， 怎么办？别着急 ， 专家推荐小儿推拿！
陈红 主任医师
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科
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发烧感冒是风邪束表 ， 由寒、热引起一系列症状 ， 想要治感冒 ， 先要祛风 。
专家推荐开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨4个小儿推拿手法 ， 这四个手法都能疏风解表 。
小孩的皮肤比较娇嫩 ， 所以在推拿时要求手法轻快柔和 。 推荐在推拿时使用滑石粉 ， 减少摩擦力 。
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开天门开天门能够安神 。 用双手拇指交替往上直推 ， 1分钟做200次左右 。 病情较轻可做50次 ， 病情较重时100次即可 。
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推坎宫推坎宫同样起到安神的作用 ， 从眉头沿着眉毛往两侧推到眉尾 ， 每分钟200次左右 ， 力度要轻 。
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运太阳揉太阳穴能够疏风解表、止头疼 ， 每次揉1分钟左右即可 。
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【CCTV健康之路|小儿发烧、咳嗽、流鼻涕反复不好怎么办？只需这一招！】揉耳后高骨耳后高骨在耳后乳突下边 ， 具有疏风解表、发汗的作用 。 用食指或中指在两侧同时揉 ， 力量要稍大一些 ， 30-60秒即可 。
如何辨别孩子是风热感冒
还是风寒感冒？恶寒 ， 无汗是风寒感冒；
汗出 ， 热不退是风热感冒 。
清天河水治风热感冒从腕横纹的中点肘横纹的中点连成直线 ， 这一条线为天河水 。
天河水性微凉 ， 清热不伤阴 ， 用起来很安全；同时使用范围特别广 ， 小儿的表热、里热、实热、虚热都可以用 。按揉方法：左手扣住内劳宫穴 ， 轻轻压住即可；右手蘸滑石粉 ， 从腕横纹的中点总筋穴开始 ， 到肘横纹的中点洪池穴 ， 沿着前臂正中从下往上推 ， 每分钟200次的频率 ， 推300-500次即可 。
一窝风穴治风寒感冒一窝风在手背腕横纹的中点 ， 具有祛风散寒的功效 。
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