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暖先生格调▲骨子里自卑的父母，还能养出自信的小孩吗？

暖先生格调▲骨子里自卑的父母，还能养出自信的小孩吗？
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文｜大J
本文由｜大J小D（jiayoubaobao2015）
授权发布

前段时间 ， 我在微博上转了一个视频 。视频里的小女孩突然对着镜子很沮丧地说 ， 我难看死了 。 给她编辫子的是理发师 ， 对她说的那段话把我感动死了 。我们都从那个女孩的这句话里看到了曾经的自己 ， 也好希望当年有人可以像这个理发师那样对我们说那些话 。 1我一直是个自卑的孩子我从小到大都挺顺的 ， 所谓“别人家的孩子” ， 但我骨子里其实一直很自卑 。这是很多人都不能理解的 ， 我大学闺蜜以前经常对我说的就是 ， 你这么好了 ， 为啥还要这么想自己啊？记得第一次理顺“为什么” ， 是毕业后好几年我们一次夜谈 。 我和她聊起了我的小时候 。我有个大脑门 ， 从小到大 ， 我的父母都会说很丑 ， 让我留齐刘海遮起来 。 他们还给我起了一个小名叫“老寿星” ， 就是那个有很高脑门的神仙 。从我有记忆开始 ， 我就没露出脑门过 ， 都是齐眉的刘海 。 即使是运动 ， 我的刘海全部打湿了 ， 我也是让它们固执地黏在我眉毛上 ， 而不是甩到一边 。这是去年年底发微博的 ， 这也是我第一次敢于把自己的“大光明”分享 。 暖先生格调▲骨子里自卑的父母，还能养出自信的小孩吗？
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当时的自己不曾想到 ， 就是父母这个无心的评价 ， 变成了我自卑几十年的根源 。当年每一次我站在各种“聚光灯”下 ， 我就会很局促 ， 第一反应并不是我此刻讲的如何 ， 而是不自觉地会把当年父母的声音 ， 代入到台下那么多人的身上 ， “你看你 ， 丑死了” 。那次说完 ， 我对闺蜜说 ， 我好像明白了 ， 为什么这么多年我一直活的很努力的原因了 ， 因为我自卑 ， 那是一直靠害怕驱使的动力 。因为如果我不那么努力 ， 我真的就只剩下“丑”了 。 2孩子治愈了我所以我学习育儿也很努力啊 ， 可是即使多年“修炼”育儿的我 ， 还是不自觉的将这无心的评价传递给孩子 。更让我更没想到的是 ， 孩子的反应治愈了我 。娃从三岁多开始 ， 有了自己的审美 ， 一开始经常搭配的一言难尽 ， 我就会告诉她 ， 最好不要这样穿 。于是就有了下面这样的对话：为什么不可以这样穿？妈妈个人觉得这样不好看 。那这是你的意见 。大部分人也许也会觉得这样不好看的 。那为什么好看只能是一种样子呢？那天 ， 当自己说出这些话的时候 ， 我突然发现自己变成了我妈妈 。 但娃比我当年强 ， 她反驳了 ， 而我当时是默默接受的 。当晚我把这段对话记录了下来 ， 也在旁边写上了自己的注释：好看是什么样的？好看是让自己发自内心开心的 ， 好看首先是为了愉悦自己 。我决定不再干预她的任何穿衣打扮 ， 不会去评判她的长相 。 暖先生格调▲骨子里自卑的父母，还能养出自信的小孩吗？
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去年年底我们去墨西哥坎昆 ， 她想要编雷鬼头 。 虽然没说 ， 但我心里是觉得肯定不好看的 ， 因为她长了一个和我一模一样又宽又翘的脑门 。但看着女儿照镜子的样子 ， 她眼里闪着的光是真心喜欢自己 ， 和接纳自己 。那一刻我好感动 ， 因为我的脑海里闪现的是当年的自己 。无数次在家偷偷摸摸把自己的刘海撇到一旁 ， 每看一次 ， 心里就会有个声音响起 ， “难看死了！” ， 然后又默默地把刘海遮起来 。3自我接纳有了女儿后 ， 我才深刻地意识到 ， 一个孩子可以身心健康地长大是多么不容易 。成长路上 ， 有父母的无心评价 ， 也有亲戚、老师、同学、邻居 ， 甚至路人的各种言语评价 。不管是无心还是有意 ， 那些话语就变成了每个人了解自己认识世界过程中 ， 最初的人生底色 。容貌羞耻、身材羞耻、恋爱羞耻、母乳羞耻、性羞耻 ， 真的太多太多了 。。。没有人从小生来就是自我羞耻的啊？这些声音是怎么进入并且内化成了我的一部分呢？可是 ， 任何人生活环境都不会是真空 ， 我们又该如何帮助孩子 ， 管不住别人的嘴 ， 但可以在自己心里竖起一道坚硬的墙呢？一个孩子自卑还是自信 ， 归根到底 ， 就是自我接纳的程度 。而“自我接纳”的第一步 ， 就是孩子幼年时期 ， 父母无条件的爱和接纳 。尤其是自我接纳度很低的父母们 ， 更要分清楚 ， 当你说出这句话时 ， 是不是只是你自己不接纳的害怕而已呢？我一直不是个完全自我接纳的人 ， 但养育孩子本身就是很治愈的过程 。下面这三点是我在养育女儿的路上一直在刻意练习 ， 不只是为了女儿也是为了自己 。（１）情绪界限我们成长的路上有太多“为了他人活着”的经历了 ， 父母长辈朋友伴侣那句“我是为了你好” ， 就让我们觉得自己不那么做真的太对不起他们了 。时间一久 ， 我们自己都混淆了 ， 这到底是我的感受 ， 还是我为了迎合别人的感受 。


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