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你的育儿经：儿科医生提醒：白天3不碰，晚上3坚持，一周去积食、消肠胃细菌( 二 )


你的育儿经：儿科医生提醒：白天3不碰，晚上3坚持，一周去积食、消肠胃细菌
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坚持给孩子摩腹 。 孩子积食后 ， 肚子胀很难受 ， 可以给孩子多摩腹 ， 这样能够促进孩子的肠胃蠕动 ， 如果孩子积食后腹泻 ， 那么就给孩子逆时针揉肚子 ， 如果是便秘就给孩子顺时针揉肚子 ， 不要在孩子刚刚吃完饭后进行哦~

坚持捏脊 。 捏脊 ， 有助于增强孩子的体质 ， 还能健脾养胃 。 无论从上往下捏 ， 还是从下往上捏 ， 都有效果 。 我一般习惯从下往上捏 ， 差不多来回3-5次 ， 有时候下手重了 ， 孩子疼得哭喊就不配合了 ， 所以一定要轻轻的 。


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