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「你的育儿经」3种带娃方式，用不了2年就把娃养＂废了＂，现实很多家长还在做


朋友家的孩子乐乐今年已经4岁了 ， 平时也一直都是退休的公婆在家带娃 ， 都说"隔辈亲" ， 在朋友家也是这种情况 ， 平时孩子爷爷特别心疼孩子 ， 平时没事就带着孩子去超市买东西吃 。 这段时间由于疫情不能出门 ， 可是憋坏了这爷孙俩 ， 自从前两天可以出门之后 ， 爷爷也是带着孩子去超市买了特别多的零食 ， 虽然知道孩子光吃零食也不好 ， 但心疼孩子 ， 想着孩子愿意吃就吃吧 。
「你的育儿经」3种带娃方式，用不了2年就把娃养＂废了＂，现实很多家长还在做
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大家都知道 ， 孩子看到零食眼睛都会发光 ， 乐乐自从吃上零食后 ， 就连正餐都不吃了 ， 一开始朋友还觉得没什么 ， 但是没过几天乐乐突然开始发烧起来 ， 带着乐乐去了医院 ， 医生说孩子就是吃零食吃的太多了 ， 导致脾胃都被"堵住"了 ， 现在孩子积食的情况也比较严重 ， 要想办法给孩子清理一下积食 ， 另外 ， 以后也不要再给孩子吃这些零食了 。
「你的育儿经」3种带娃方式，用不了2年就把娃养＂废了＂，现实很多家长还在做
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除了纵容孩子吃大量零食会伤害到脾胃健康 ， 下面3种带娃方式 ， 也会伤害到孩子的健康 ， 家长要及时改正 。
1.给孩子吃大量肉食
说实话 ， 肉类食物确实很有营养 ， 但凡事都有一个度 ， 尤其是对于年幼的孩子来说 ， 肠胃消化呢能力不完善 ， 经常大量食用肉类 ， 会给消化系统带来很大负担 ， 伤害脾胃健康 。 而且肉类吃多了 ， 孩子很容易长胖 ， 有些家长觉得孩子胖点好 ， 但儿童肥胖很容易引发性早熟 ， 骨龄发育超前 ， 导致骨缝提前闭合 ， 个子矮小长不高 。
2.硬逼孩子多吃饭
平时家长在喂娃吃饭的时候 ， 都愿意看到孩子多吃一些 ， 有时候孩子说吃饱了 ， 家长也会硬塞着让再吃几口 ， 觉得孩子吃的越多 ， 说明个头长得就越快 。 但实际上吃得过多的娃更容易给脾胃带来负担 ， 脾胃的运化能力是有限了 ， 超过了这个限度 ， 就会成为积食 ， 影响孩子的发育和健康 。
3.常给孩子吃补品
现在的生活条件好了 ， 家长为了孩子身体好 ， 都愿意给孩子买一些大补的食物吃 ， 但很多家长基本上也都是给孩子乱补 。 孩子脾胃本来就比较娇嫩 ， 补品是很难消化吸收的 ， 并且还会给孩子脾胃带来很大的负担 ， 这种表面上看起来像是对孩子好的行为 ， 实际上是一种"劣行" ， 就是在坑娃 。
「你的育儿经」3种带娃方式，用不了2年就把娃养＂废了＂，现实很多家长还在做
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中医称脾胃是后天之本,脾胃的功能分别是:胃主受纳,人们所吃的食物首先由胃来进行初步的消化;脾主运化,对食物进行精加工 ， 主要是把胃受纳的这些营养物质进一步地吸收、 转化,把食物里面的精华输送到其他的五脏六腑 。 同时脾胃也可以提升自身的免疫系统防止流感病毒的侵害 。

养好孩子脾胃的2个妙招 ， 在家就可以做
1、 养护脾胃 。 控制好孩子的进食量 ， 七分饱最佳 ， 荤素合理搭配 ， 拒绝饭前零食 。 中医讲"内失衡 ， 必先于脾胃" 。 五脏六腑失调、脾胃虚弱是积食的根本 。 酸锌类活性物质可以调节肠胃酸碱平衡 ， 养护脾胃 ， 猴菇、酸锌化合物受到临床医师的青睐 。 对积食的孩子来说 ， 提高肠胃通畅活性 ， 缓解食物积蓄带来的压力 ， 还能补充微量元素活性 ， 提高食欲 ， 增强机体免疫力 。
【「你的育儿经」3种带娃方式，用不了2年就把娃养"废了"，现实很多家长还在做】2、加强运动 。 平时可以多带孩子出门玩耍运动 ， 参加一些户外亲子活动 ， 既能锻炼孩子的身体素质 ， 又能帮助肠胃蠕动 ， 加快消化 。 比较小的宝宝自己做不了什么运动 ， 这个时候就需要宝妈们帮助他们做做辅助运动 ， 比如在宝宝进餐前用捂热的手心按顺时针方向按摩按摩宝宝的肚脐四周 ， 这样的运动每次3到5分钟 ， 一天坚持2次 ， 一周下来宝宝的肠道情况就会得到很好的改善 。


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