你的育儿经▲宝宝学翻身，是静待花开，还是提前练习？这3点告诉你差别何在( 三 ) 今天我和朋友

◆第二周的宝宝，增加到每天练习6次，左三次，右三次。
◆第三周的宝宝，增加到每天练习8次，左四次，右四次。
◆以此类推，逐渐增加。
2、少量多次练习，而不是一步到位
墨仔4个月的时候还不会翻身，体检的时候，医生让我每天给他练习翻身50次，也就是左右各25次，我当时觉得这个任务不可能实现， 50次也太多了吧？
回家后，我开始尝试，每次清醒时候，练习6次，趴一会翻一下而不是连续翻身，然后休息，过一会儿，只要他情绪不错，继续连趴带翻，一天下来， 50次不知不觉就完成了。
所以，要把制定的翻身目标合理分解到每个清醒时段，而不是集中在一次完成，强度太大，那宝宝妥妥的就抗拒哭闹了。
3、用游戏引导宝宝翻身，增加乐趣
引导宝宝翻身的游戏其实并不多，我自己尝试过的，比较有效果的是：

在宝宝眼前展示一个他喜欢的玩具，然后慢慢放到他侧面，引导他转头翻身，去抓那个玩具。
大人和宝宝躺在一起，大人先翻过去，然后鼓励宝宝模仿自己翻过去，宝宝翻过去以后要很夸张的欢呼表扬宝宝，这个方法比较已经学会翻身但不爱翻身的宝宝，可玩性更持久更强。

翻身相比较付趴、爬行等大运动，确实比较枯燥无聊，可用的游戏也不多，引导起来难度更大一些，所以我的经验是，少量多次的坚持达到练习目标这个步骤更重要。

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我们常听说育儿应该静待花开，顺其自然。
可是静待花开，并不是让我们不作为，什么都不干，而是尽我们所能，提供正确的环境、充足的刺激后，再静待花开。
所以，争论要不要主动帮助宝宝学习翻身没有意义，有意义的是：如果这么做了，是否能够帮助他发育的更好。
如果是，那就去做吧。
我是婴幼儿睡眠顾问墨仔妈妈育儿，专注分享婴幼儿睡眠、大运动发展、母乳喂养知识，感谢您的关注、点赞、评论及转发哦