「医疗工作者张」每天喝菊花茶，对身体有没有危害？该注意些什么？茶文化在我国

【「医疗工作者张」每天喝菊花茶，对身体有没有危害？该注意些什么？】

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茶文化在我国拥有悠久的历史，最普通的茶文化便体现在我们常见的待客之道上，如果有客人来访家中，我们一定会给客人倒上一杯茶，以表示对客人来访的谢意和欢迎之意，让客人有一种宾至如归的感觉。现实生活中除了茶叶之外，我们经常也会泡一些花茶来喝，最常见的便是菊花茶了。菊花茶的种类有很多，如：贡菊、杭白菊、滁菊、野菊花和藏彩菊，不同种类的菊花在开水里绽放后的清香和姿态也不相同。

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喝菊花茶到底有哪些好处呢？菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品，但是其实它的功效不仅仅如此。

清热解火、消暑，杀菌消炎，治疗感冒、头痛。菊花茶是最佳的降火良药比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，野菊花的解毒、清热、消肿作用对这些症状是最有效的。现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对一些常见疾病有很好的预防效果。菊花味甘苦微寒在治疗外感风热发热、恶寒、目赤肿痛等情况引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症状效果很好。
明目养神、防止眼睛疲劳、消除眼睛浮肿。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族来说绝对是有益处的；还能缓解眼睛的疲劳，对恢复视力也有帮助。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象用棉签蘸取适量的菊花茶涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
防止辐射、防铅中毒。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶这样能够抵触电脑的辐射。菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
湿润皮肤、治疗便秘、抗衰老。专家表示，平时多饮一些菊花茶可以加速身体内的血液循环起到清除身体排泄物，可以起到湿润皮肤的作用；菊花中的丹宁可以促进胃肠蠕动，在刺激胃液分泌的时候，可以增强食欲、上下通气、排便正常因此很多人用菊花茶来治疗便秘问题；菊花茶也是一种保健茶有抗衰老的作用。
降低血清胆固醇防治心脑血管疾病。菊花具有可以扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，同时可以降低血清胆固醇，在防治心脑血管方面很有好处。
防癌抗癌。菊花成分中含有一种特殊的黄酮类抗氧化剂，这种物质在与化疗药物相结合集中抑制癌细胞，因此可以起到帮助化疗的作用。

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菊花茶这么多好处，是不是每个人都能喝呢？其实菊花茶的属性就决定了一些人群并不适合饮用。

孕妇菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱食用菊花茶容易刺激肠胃引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
对菊花过敏在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏如果喝了菊花茶会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，就不要喝菊花茶了。
寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒会加重这些症状，所以类人群也不宜饮用。
老人及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引|起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效最好不要饮用。

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结语：菊花茶不可以天天喝。虽然功效很多，但是天天喝菊花茶，会对脾胃造成损害；菊花茶一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝；菊花茶四季都可以饮用，但是一般正常人用菊花泡茶每次最好不要超过五朵。