FITSO菲塑▲关于长斑你了解多少？吃酱油真的会加重斑点吗？都说“一白遮

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都说“一白遮百丑” ，但偏偏，在伟大的美白事业上总逃不出长斑的“魔爪” 。
脸上长斑， “啪”的一下老了好几岁，秋风扫落叶，一夜变老真不是梦啊……
于是，祛斑变成了“面子”的头等大事。
往脸上擦一些所谓的祛斑偏方？抹一堆祛斑精华？你就不怕毁容嘛？！！
整天嚷嚷要祛斑，你知道祛哪种斑？1.黄褐斑
长得不好看，别称还挺动人的——蝴蝶斑，因为它容易长在颧骨、额头及嘴巴周围，呈现出左右对称。

一般来说，黄褐斑最偏爱这3类人：
① 肤质为混合型皮肤；
② 光敏感皮肤；
③ 有黄褐斑家族史。
这些人在长时间日晒又缺乏防晒时，很容易就长斑了。
另外，像妊娠、口服避孕药以及精神压力大等情况，也容易导致黄褐斑产生。
【FITSO菲塑▲关于长斑你了解多少？吃酱油真的会加重斑点吗？】男性出现黄褐斑，大多伴有阳痿、早泄、胃肠功能紊乱和肝病等。
预防黄褐斑——

防晒；
会引起或加重黄褐斑的药，别乱吃，如冬眠灵、苯妥英钠、磺胺类药物、口服避孕药等；
引起黄褐斑的慢性疾病，要治。如：慢性肝病、结核病、内分泌失调、月经失调等；
心情要愉快。

2.雀斑
你见过麻雀蛋上的斑点吗？如果没有，找个镜子照一下，说不定你就有。

雀斑最容易散布在面部两颊和鼻梁，大小均匀，斑点之间互不融合。
它经常具有遗传性，在儿童时期就会出现，女孩比男孩容易长。日晒之后颜色会加深，数目会增多。
预防雀斑，关键同样是防晒。
饮食上，可多吃富含维生素C、E的食物，例如豌豆苗、杏仁和水果，如橙子、奇异果、黑加仑、蓝莓、沙棘、小番茄等，这些水果同时含丰富的花青素，也有祛斑作用。
3.长痘、过敏等炎症引起的色素沉淀
长了痘痘，有些人明知乱挤不好，但还是会忍不住去抠，这很容易留下痘印。
过敏、外伤等炎症引起的皮肤疾病，都可能在脸上留下色斑。
所以皮肤发生炎症，一定不要抠，要及时看医生，把炎症控制住。
4.老年斑
人嘛，哪有不老的。老年斑就是衰老的先兆之一，跟年老后自由基增加和日晒有关。
如果你有留意，会发现老人的脸、手背和前臂或多或少都有一些老人斑。

它们表面粗糙，大多是蜡样棕色斑块或丘疹，会逐渐地变大变多。
怎么祛斑、预防长斑？聪明的你肯定注意到了一个关键词：防晒。
防晒也是技术活首先，躲阳光。
在阳光强烈的时间段尽量避免外出，外出时尽量去阴凉地方活动。
其次，遮阳光。

太阳帽、墨镜、伞，都是防晒标配。最好选用面积大一点的墨镜，尽可能把颧骨部位多遮一些，这个部位最容易长黄褐斑和雀斑。
再则，涂抹防晒霜。
量一定要够，较浓稠的膏状、霜状防晒霜，每次大概用一元硬币大小的量涂抹全脸；较稀的乳液状需一个半硬币大小的量。
其实，用防晒霜是无奈的选择，因为它的成分并非人体所必需的营养物，故有一定的刺激性、致敏性。因此，过敏体质者在使用前，一定要在耳后或手腕内侧作过敏测试。
护肤品、外用药物有没有用？祛斑护肤品，针对的主要是活跃的表皮层黑色素，有效的成分是维生素C、曲酸、熊果苷、氢醌、果酸、水杨酸等。

但要注意的是，含有这些物质的护肤品都有刺激性，浓度越高，祛斑的效果就越好，但安全性也就越差。
至于外用药物，主要是促进表皮层的新陈代谢和真皮炎症的加重。但使用不当，反而可能会诱发白斑。
所以，终归一句话，祛斑护肤品和外用药的使用，最好先咨询医生，自己的脸，还是要好好爱护的~
激光安不安全？激光，可谓是祛斑的神器。
不过，激光治疗是一把双刃剑——既可以摧毁色素颗粒，去除色斑；也可能激发色素细胞，导致色素不淡反而加深，或者变成花斑脸。

所以，在选择激光前，必须听医生的，确定色斑类型再进行治疗。更重要的是，激光治疗得去正规医院，而不是普通的美容院，路边的小诊所更是万万去不得。