江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢

生活经验沙丁鱼

特别想吃沙丁鱼，沙丁鱼肉质鲜嫩，味道非常好，并且可以增加记忆力 。
沙丁鱼中含有丰富的钙，富含磷脂，对身体非常好 。
所以我做了份沙丁鱼，浇上调料汁 ， 味道鲜美，非常棒 。?

沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢

文章插图
【浇汁沙丁鱼】
主料：沙丁鱼3条
调味料：油，冰糖 ， 酱油，耗油和辣酱
制作过程：
1.先将准备好的沙丁鱼去掉内脏，去掉鱼头，切成块，清洗干净 。?
沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢

文章插图
2.把沙丁鱼块凉油下锅 ，  煎一煎 。
3.等鱼硬实了，倒入一些水，放些酱油，放些辣酱这样可以去腥 ， 煮10分钟，之后捞出鱼 ， 留下少许汤汁备用 。?
沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢

文章插图
【沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢】4.锅里放些油，冰糖 ， 酱油，耗油和辣酱 ， 煮到粘稠 。
5.把煮好的调料汁倒在鱼上面就可以吃了 。?
沙丁鱼怎么做最好吃，沙丁鱼怎么做才好吃呢

文章插图


感谢各位的观看，喜欢的朋友记得点个赞再走 。
鸡肉炖土豆的家常做法，营养健康，还好吃
土豆丝卷薄饼，饼薄如纸 ， 劲道又好吃


    推荐阅读


    上一篇：武松是一个怎样的人，武松是一个什么样的人

    下一篇：多少钱算诈骗案