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老中医养生药茶 名老中医养生药茶

生活经验老中医



吴文博 河北省石家庄市中医院
香
香，本义指气味好闻 ， 与"臭"相对 。引申有多个含义，比如指“称一些天然或人造的有香味的东西”等 。香已渗透到了人类社会生活的诸多方面，形成了香文化 。香与宗教，香与各类文化艺术作品等等 。
香的化学成分
香的种类很多，不同的香，含的有效成分不同 。香气的化学成分，一般说来主要有两大类香气物质：一是萜烯化合物，主要为单萜类，包括香茅醇、香叶醇、芳樟醇、橙花醇、α-萜品醇、薄荷醇、柠檬醇、香茅醇、蒎烯等）、脂肪族化合物（主要为醛类、酮类、酯类等）二是芳香族化合物主要有α-松油醇、苯甲醛、丁香酚、桂醇、香兰素、香芹酚等）等 。
香的分类
如将香从来源进行分类的话，可分为化学香（合成）、中药香（天然）；如果从含化学成分多少来分，可分为单品香，混合香，中药香属于混合香里的药用香 。


香与茶
香与茶：香是用来闻的，一个是嗅觉的感知，一种慢的节奏；茶是用来喝的，一个是味觉的感知，一种静的生活，于是有了品香喝茶 。
品香喝茶是慢与静的结合与现代生活正好相对 ， 是现代生活最好的调剂之一 。生活中品香喝茶，不仅精神上可以调节情志，物质上也可健康身体，延年益寿 。


香与药
人类有一个与生俱来的天性，就是对“香”的喜好 。香,不仅芳香养鼻,还可袪秽疗疾,颐养身心 。“芳香疗法”或 “闻香祛病”是我国自古就有传统 。如《神农本草经疏》中说“凡邪恶气之中 ， 人必从口鼻入 。口鼻为阳明之窍，阳明虚 ， 则恶气易如 。得芬芳清阳之气，则恶气除而脾胃安矣 。”
中药的芳香药性
中医药学认为 ， 人体可以感知的药性有两种，一种是味觉感知的药性，如五味药性；而香是嗅觉可以感知的另一种药性，芳香药性学说是中药药性理论的重要组成部分，是四气五味学说的补充和发展，归纳其有如下之功；(1)气香入脾，悦脾、醒脾；（2）气香能开胃，行胃气；（3）气香透心；（4）气香透骨，透膜；（5）气香入络、透络、清络；（6）气香利窍、宣窍、开窍 。（7）芳香燥湿化浊，开郁；（8）芳香避秽、逐秽、透邪；（9）气香主散 ， 能散邪，能泄气 。（10）气香上行，而增进饮食，开发胸肺之气而宽畅胸膈 ， 能引清阳之气而止痛；（11）气香能和五脏，温养脏腑，调和卫气，宣通气机 。
对芳香药性的现代解释
药性香之所以有的如此之多的功效，是因为中药的香气含的有效成分种类很多 。
近年来，经科学家研究分析证明,香气对人的健康养生有着重要的作用 。气味分子通过呼吸道黏膜吸收后，能促进人体免疫球蛋白的产生，提高人体的抵抗力 ， 还可以调理多种慢性病,如闻花椒味有助降血压 。气味分子也能刺激人体嗅觉细胞，通过大脑皮层的兴奋抑制活动，增强记忆力、调节全身新陈代谢，平衡植物神经功能，达到生理心理功能的相对稳定 。
常见香药的功功效
香药 ， 大都来自于具有芳香药性的中药，如来自植物类的，如藿香、沉香、檀香、苏合香、乳香、丁香等 。来自于动物的的，如麝香、灵猫香、龙涎香等 。
【老中医养生药茶 名老中医养生药茶】1.藿香:味辛性微温 。脾、胃、肺经 。具有芳香化浊，和中止呕 ， 发表解暑之功 。
2.沉香：味辛性温，归脾经、胃经和肾经 。具有行气止痛、温胃散寒、降逆止呕之功效 ， 
3.檀香：味辛性温 。归脾、胃、心、肺经 。具有行气温中，开胃止痛之功效 。
4.苏合香：味辛性温 。归经归心、脾经 。具有开窃，辟秽 ， 止痛 。
5. 乳香：味辛、苦，性温 。归心、肝经 。具有活血行气止痛，消肿生肌之功效 。
6.丁香：味辛性温 。归脾、胃、肺、肾经 。具有温中降逆，补肾助阳之功效 。
7.麝香：味辛性温 。归心、脾经 。具有开窍醒神 ， 活血通经，消肿止痛之功效 。
8.龙涎香：味甘，气腥，性涩 。具有行气活血，散结止痛 ， 利水通淋之功效 。
9. 灵猫香：味辛，性温 。归心、肝经 。具有行气，活血 ， 安神，止痛之功效 。
闻药
所谓闻药，简单的说就是通过闻而治病的药叫闻药 。闻香治病是一种中医外治法,它是通过用鼻子嗅闻一些芳香药物,使得药气通过呼吸进入体内,透肌腠、入脏腑,作用于口鼻、肌肤、经络穴位等处,起到调整机体阴阳平衡，鼓舞正气，抵御外邪之功 。最为著名的闻药要数避瘟散, 该药有檀香、零陵香、白芷、香榧草、 姜黄、玫瑰花、甘松、丁香、木香、麝香、冰片、朱砂、薄荷脑共13味中药组成（见中国药典） 。方中以朱砂镇心安神解毒为主药 。香榧草清热解毒凉血;檀香、冰片、丁香、麝香、薄荷脑开窍辟秽为辅药 。姜黄、白芷、零陵香、甘松、木香、玫瑰花理气止痛 ， 醒脾开胃共为佐药 。全方合用 ， 共奏祛暑辟秽，开窍醒神，理气止痛之功 。用于夏季暑邪引起的头目眩晕 ， 头痛鼻塞，恶心 ， 呕吐，晕车晕船 。可口服，一次0.6g 。外用适量 ， 吸入鼻孔 。


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