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买来的生海带怎么处理，买回来的海带苗怎么处理

生活经验海带

买来的生海带怎么处理
1、把新鲜海带放入水中浸泡，水要没过海带把它全部浸泡在里面 ， 浸泡30分钟以上，浸泡时可以撒入一些食用盐，可以杀死表面微生物 。
2、将浸泡好的海带捞出，平摊在菜板上，用刷子进行依次刷洗 ， 把表面的黏糊糊的物质刷洗干净，并用清水冲洗 。
3、把一块海带切成片装或者丝状，把一锅开水烧开然后把海带倒入锅中煮沸，一边煮一边用筷子进行搅拌，等到海带呈鲜绿色的时候关火捞出，把煮好的海带用流动的清水再次冲洗即可 。
【买来的生海带怎么处理，买回来的海带苗怎么处理】海带：
海带，又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类 。孢子体大型，褐色 ， 扁平带状 。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状 。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊 。具有黏液腔，可分泌滑性物质 。固着器树状分支 ， 用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中 。
海带成本低廉，营养丰富，是一种重要的海生资源 。
海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉 。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分 。海带是一种营养丰富的食用褐藻 ， 含有60多种营养成分 。

买来的生海带怎么处理，买回来的海带苗怎么处理

文章插图
买回来的海带苗怎么处理步骤1
我买的海带苗，冲洗两三遍 ， 水泡20分钟，热水放一点盐，一点油后放海带苗，这样会更绿不会变黄，捞出后放凉水里降温捞出备用


步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
调汁：蒜片 小米辣切断，一汤勺糖，五汤勺生抽，三汤勺陈醋，两汤勺耗油，少许芝麻，一点香油 ， 两汤勺热水，搅拌均匀后倒入海带苗拌匀 ， 按个人口味逐渐加入 ， 爽口凉菜就好了，调汁剩了可以拌其他凉菜，蘸汁也不错?。?挥杏褪屎霞醴势诘闭毫?


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