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胃胀消化不良怎么办快速缓解

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胃胀消化不良怎么办快速缓解

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胃不消化胃胀，属于脾胃病的痞证，在中医门诊经常见到，多见于老年人或者小儿，常以不想吃饭，胃胀不消化前来就诊，与朋友们浅谈如下 。
一、关于胃不消化胃胀痞证的重要文献记载
《素问·异法方宜论篇》云：“脏寒生满病
《素问·阴阳应象大论篇》云：“寒气生浊……浊气在上，则生?胀
《类证治裁·痞满》云：“饮食寒凉，伤胃致痞者，温中化滞
《类证治裁·痞满》云：“脾虚失运，食少虚洁者，温补脾元 ， 胃虚气滞而瘤者，行气散满
《类证治裁·痞满》云：“暴怒伤肝，气逆而痞
以上文献足以看出胃胀不消化与脾胃虚寒，脾气亏虚 ， 饮食积滞以及生气引起肝气郁结都有关联，指出了胃胀的病因病机，也看出古代各大医家对调理脾胃足够重视 。
二、症状分析：
胃不消化胃胀，多见以下病因病机：
1、脾胃虚寒，或者寒邪直中脾胃：久病或年老体衰，脾阳亏虚，虚寒内生；冒雨行进，偶感风寒，寒邪直中脾胃，脾阳受损 。
由此胃（好比锅 ， 锅不热）腐熟食物功能下降，脾阳（好比锅底的火，火不旺）运化（吸收）水谷能力下降，胃内食物就会滞留壅塞，不消化 ， 脾胃气机壅滞，就会出现腹胀 。
2、饮食阻滞：饮食不节，贪食过饱，或饮食生冷 ， 损伤脾阳，脾失健运，胃失和降 ， 导致食滞气阻，出现腹胀胃不消化 。
3、脾胃虚弱：久病体虚，或年老体衰 ， 脾胃渐衰，又过食寒凉，劳倦内伤，中气更虚，脾气运化，胃腐熟功能减弱，胃纳呆钝，气滞不行，则窒塞痞满，胃胀不消化 。
4、七情致?。核荚蚱?? ，怒则气上 ， 悲则气郁 ， 惊则气乱，都可导致气机逆乱，升降失调，气机阻滞，胃胀不好消化，临床肝郁气滞多见 。
三、可伴随症状与调理：
1、脾胃虚寒：
主症：脘腹发凉，得温则舒，胃脘胀满，时有隐痛，完谷不化 ， 畏寒肢冷，小便清长，大便时溏 ， 舌淡白，苔薄白，脉沉弱 。
治则：温中健脾方药：附子理中汤加减中成药：良附丸、理中丸、附子理中丸、温胃舒颗粒、四神丸等 。
2、饮食积滞：
主症：胃脘胀闷 ， 嗳腐吞酸，不思饮食，恶心呕吐 ， 有伤食味，大便臭秽，舌淡红苔薄黄 。
治则：健脾消食方药：保和丸合焦三仙加减中成药：健胃消食片、四磨汤口服液、保和丸、曲麦枳术丸、龙牡壮骨颗粒、小儿七星茶、枳实导滞丸等 。
3、脾胃虚弱：
主症：心下痞满，饥不欲食，喜温喜按，倦怠乏力，面色萎黄，少气懒言，时有腹泻，身体消瘦，胃下垂，食后腹胀明显，舌淡红苔薄白，脉弱 。
主治：补气健脾方药：参苓白术散加减中成药：健脾丸、人参健脾丸、启脾丸、参苓白术丸、补中益气丸、四君子丸、八珍颗粒等 。
4、肝郁气滞：
主症：胸膈痞满，脘腹胀满 ， 两胁胀痛，脾气暴躁，嗳气频作 ， 叹气舒服，心烦易怒，矢气频作，舌淡红苔薄白，脉弦 。
治则：疏肝解郁，理气和胃方药：逍遥散加减中成药：越鞠丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸、加味逍遥丸、舒肝健胃丸、木香顺气丸、开胸顺气丸、柴胡舒肝丸等 。
四、养生注意事项：
1、平素注意保暖，少吃生凉之品，以免寒邪直中脾胃，脾胃阳虚 ， 运化腐熟失职，食滞胃脘，胃胀，不消化 。
2、少生气，少思虑过度，肝郁气滞，思虑伤脾，脾胃气机壅塞，胃胀不消化 。
3、不要贪吃过饱 ， 脾运化不及，食滞胃脘，胃胀不好消化
4、积极运动 ， 脾主四肢与肌肉，积极锻炼身体，四肢强壮 ， 脾阳旺盛，运化能力增强，胃胀就减轻甚至不胀，食物也好消化 。
饭后一小时后 ， 适当运动，谚语：“饭后百步走，活到九十九”
5、积极治疗其他疾病 ， 以免日久耗损脾气，脾胃功能下降，出现胃胀不消化 。
还用中医口服的药物有无刺激胃的副作用 ， 最好饭后吃或停用、换药，以免伤及胃
6、合理饮食：荤素搭配，不过食辛辣 ， 酗酒，按时有规律饮食，不饥一顿饱一顿 ， 少吃零食，以免伤及脾胃，出现胃胀不消化 。
【胃胀消化不良怎么办快速缓解】以上从中医角度对胃胀不消化的病因病机，临床症状，调理与养生作以浅谈，希望能帮助到朋友们，祝愿朋友们脾胃杠杠好，吃嘛嘛嘛香?。ㄎ萝疤崾荆何闹蟹揭┙龉┭?坝虢涣?nbsp;， 切勿自行抓药，责任自负，若喜欢中医科普与养生请关注此号，欢迎转发帮助更多的朋友?。?。


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