薏米豆浆的做法大全?各种豆浆的做法大全,豆浆的做法大全家常?


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本篇文章给大家谈谈23种豆浆做法大全,以及薏米豆浆的做法大全对应的知识点 , 希望对各位有所帮助 , 不要忘了收藏本站!
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  • 豆浆的各种做法有哪些?该如何制作才最好?
  • 23种豆浆做法大全适合儿童喝的豆浆
  • 豆浆的各种做法
  • 各种豆浆的做法大全 , 豆浆的做法大全家常
  • 豆浆的搭配做法大全 , 豆浆的各种配方大全
  • 滋补养生豆浆做法大全
Q1:豆浆的各种做法有哪些?该如何制作才最好?豆浆含有丰富的维生素、膳食纤维等成分 。在中医学中 , 具有促进人体发育、提高免疫力、延缓衰老、预防老年痴呆、降糖、降压等功效 。我们早上来上一杯热腾腾的豆浆 , 对我们的身体都是有一定的好处 。最简单最好制作就是将所以食材都清洗干净放入豆浆机中 , 制作成豆浆 。介绍以下几种豆浆的制作方法:
01、枸杞红枣红豆浆
枸杞、红枣、红豆三者具有补血的功效 , 经常食用可以 , 治疗痛经、气血虚 , 特别女性要多食用 。首先准备适量的红枣、枸杞、红豆 。将红枣清洗干净去核儿 , 枸杞、红豆清洗干净 , 放入豆浆机中 , 加入适量的清水 , 按上五谷豆浆键即可 , 差不多半小时左右 , 待跳至保温键即可 , 倒入杯中食用 。根据个人口味加上适量的糖 。
02、大米红枣绿豆浆
在中医学中 , 具有降火、控油、祛痘等功效 , 所以青春期的人 , 需经常食用 。首先准备红枣5个、大米适量、绿豆适量 。将大米和绿豆淘洗干净 , 放入豆浆机中 , 红枣嗯清洗干净 , 去核儿 , 放入豆浆机中 , 加入适量的清水 , 盖上盖儿 , 按上豆浆键即可 , 倒入杯中进行食用 。
03、核桃红枣豆浆
像我们上班族、小孩、孕妇要多喝核桃红枣豆浆 , 在中医学中 , 具有补脑益智的功效 。首先准备4个核桃、红枣5个、适量的黄豆 。将核桃剥开 , 取出核桃肉 , 黄豆清洗干净 , 泡发一晚备用 , 红豆清洗干净去核儿 , 将三种食材倒入豆浆机中 , 加入适量的冰糖 , 盖上盖儿 , 按上豆浆键一起打制成核桃红枣豆浆 , 待煮好后 , 用过滤器过滤 , 后倒入杯中即可食用 。
介绍以上几种豆浆的制作方法 , 做法非常简单 , 大家可以在家试着做一做 。
Q2:23种豆浆做法大全适合儿童喝的豆浆二十三种豆浆做法:
1、黄豆浆
用料:黄豆85克 , 水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例 , 糖适量
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3~~5粒杏仁于用料中 , 则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生、牛奶200克 , 水
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网 , 水和牛奶放入豆浆壶
归经:入脾、肺
功效:润肤 , 盒肺气、补虚
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克 , 黑豆 , 
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后 , 再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发 , 润肤美颜 , 补肺盒气 , 滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆 , 大米与冰糖 , 水
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺 , 盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:黄豆 , 黑芝麻 , 蜂蜜40克 , 水
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网 , 开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发
6、核桃杏仁露
用料:核桃、杏仁、清水适量
制法:
1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内 , 杯体内按规定加入清水;
2、启动豆浆机 , 十几分钟后豆浆煮熟;


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