[原料/调料]羊肉片 300公克 芥兰菜 200公克 姜末 1大匙 蒜末 1大匙 红辣椒末 1大匙 葱花 1大匙
【沙茶烩羊肉的做法】(1)酱油 1大匙 沙茶酱 2大匙 香油 1/2大匙 糖 1/2大匙 盐 1小匙 (2)盐 2小匙 沙拉油 1/3大匙 (3)太白粉 1大匙 水 1/3杯 [制作流程](1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用 。(2)姜、葱、大蒜、红辣椒洗净切末备用，芥兰菜洗净切5公分长段 。(3)另备一锅煮沸的水并加入调味料(2) 。(4)将芥兰菜放入汆烫至熟后，捞起沥干水份铺在餐盘上备用 。(5)热油锅放入材料b、c、d、e爆香 。(6)加入腌好的羊肉片炒至8分熟 。(7)将调味料(3)的太白粉和水调匀，倒入锅中勾芡烩炒至熟 (8)将羊肉片盛起放在芥兰菜上即完成 。
推荐阅读
-
四月不减肥 六月徒悲伤!对于骨架大，肉结实的人应该咋瘦呢在线等，急!?
-
-
-
-
中新网|70城房价整体上涨加快！买房要趁“金九银十”出手？
-
-
天天聊游戏|网友：很正常！，“吃鸡”光子江郎才尽？升级枪出现“自我模仿”
-
-
载风月|?已经开始了？11家苹果店被“关停”！库克慌了：中国市场很重要
-
57岁香港富豪带新女友亮相，维持“3女共侍1夫”生活超10年
-
张玉环谈前妻:以后只是朋友关系|张玉环谈前妻:以后只是朋友关系 好好生活！！
-
-
穆迪等多家国际权威机构上调中国经济增长预期 为何？
-
歪妈知道|第15天被儿媳赶走，有些事真不能忍，婆婆带俩外孙来“伺候”月子
-
-
-
#儿科医生刘维民#是靠宝妈在孕期这些食物的摄取，准妈妈务必知晓，宝宝的高颜值
-
-
[惩戒]管住“熊孩子”，教育惩戒规则还得迈过这些“坎”
-
脸有些方的脸留什么发型好看呢,方脸用什么发型好看-
