主料：冬瓜
辅料：香菇面粉 淀粉
文章插图
做法：
1、冬瓜切长方形厚块，背部打花刀
【冬瓜素肉的做法】2、将面粉与淀粉混合
3、冬瓜四周蘸匀混合面粉，下入锅中，煎上色
4、煮锅中放泡发香菇的水，用大葱垫底，然后把煎好的冬瓜放入
倒入香菇丁，放大料、香叶，调入盐、糖、酱油，放少许水将调料冲开，煮15分钟即可
关键点：
1、面粉与淀粉的比例为7：3
2、健康小提示：
腹壁脂肪比较厚的人多吃香菇有一定的减肥效果
3、香菇不要加太多，否则会影响口感
4、用剩余的汤汁拌米饭味道非常香
推荐理由：
香菇赋予了冬瓜淡淡的肉香既美味又健康
推荐阅读
-
-
Adobe的人工智能原型可将物体粘贴到照片上 同时添加逼真的照明和阴影
-
新作|《历史的天空》后，徐贵祥新作《英雄山》再谱抗战英雄传奇
-
|未来10天，深不见底，嘴上逞强，心在投降，再次追回旧爱的3星座
-
讲武堂|进攻监狱失败，美国“起义军”再下一城：成功拿下亚特兰大停车场
-
军事观察员@64架战机44艘战舰警告俄军，俄：军事打击，九国联军重返波罗的海
-
丁俊晖台球俱乐部有限公司.北京哪有环境比较好的台球厅?
-
知名演员何家劲深夜发文：“人神共愤！自有天收！”评论区沦陷
-
问董秘|那么贵公司置...，投资者提问：贵公司最新的公告有提到交易标的资产范围已基本确定
-
圈衡水|2020年7月16日衡水的天气情况（附京津冀地区限号提示）
-
-
-
-
青年|狐妖小红娘：月红缘分起始大揭秘！不是不爱，只是难以去爱
-
-
对劳动人民的同情的诗句?古诗词中同情百姓疾苦的名句
-
-
-
-
