冬瓜素肉的做法 _做法

主料：冬瓜
辅料：香菇面粉淀粉

文章插图
做法：
1、冬瓜切长方形厚块，背部打花刀
【冬瓜素肉的做法】2、将面粉与淀粉混合
3、冬瓜四周蘸匀混合面粉，下入锅中，煎上色
4、煮锅中放泡发香菇的水，用大葱垫底，然后把煎好的冬瓜放入
倒入香菇丁，放大料、香叶，调入盐、糖、酱油，放少许水将调料冲开，煮15分钟即可
关键点：
1、面粉与淀粉的比例为7：3
2、健康小提示：
腹壁脂肪比较厚的人多吃香菇有一定的减肥效果
3、香菇不要加太多，否则会影响口感
4、用剩余的汤汁拌米饭味道非常香
推荐理由：
香菇赋予了冬瓜淡淡的肉香既美味又健康

冬瓜素肉的做法

推荐阅读

干烧栗子鸡

韩剧鬼怪深度解析孤独又灿烂的神

臀部下垂是什么原因？臀部下垂！

华为手机怎么删除资讯页面

#电竞一条龙#游戏中人物“黑化”了！，《和平精英》品尝到金钱的味道后

AG|AG终于赢了！3-0复仇Ts，月光换人战术奏效，七年2拿MVP进步明显

[广州恒大]让喷子失声，恒大最严队规细则曝光，开除于汉超处罚费南多没毛病

穿搭|他们说Dior的成功离不来几个经典元素

高血压手脚麻木怎么办

『督导组』东阿县“三资”督导组督导检查新城街道村集体“三资”清理工作

好六网▲金毛狮王实锤，关羽武圣特效更炫，留好传说的钱！，神威首曝帅炸

中国海警舰艇编队7月14日在我钓鱼岛领海巡航

趣头条|LG化学拆分寻求单独上市，电池业务大发展

猫店京东入驻你了解这些吗？，猫店侠：入驻京东拼购店的费用

[艾涂邦]企业不一样的措施，不一样的结局，疫情冲击下

【大国瞭望台】加拿大拒绝与美国站在一起，最终抗疫成功保护了自己，危急关头

音频玩机怪咖@全新性价比手机，给手机行业增添一把“旺火”，贴心体验毫无争议

如果让你当众吃屎，一口给你一百万人民币，你愿意吗

孔雪儿|谢可寅炒团魂翻车？胡言乱语被吐槽，网友：没文化真可怕

3DM游戏网▲《亦春秋》官网上线！新人物及场景公布