江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

使用电子产品各种潜在危害 小孩玩手机对眼睛的危害有多大

很多家长害怕孩子沉迷于玩电子产品 ， 尤其是手机 。甚至有一种说法——“给孩子玩手机会毁了他的一生”
真的是这样吗？是要给孩子玩 ， 还是要给孩子玩？妈妈今天的文章给你看看科学家是怎么说的 ， 结论相当颠覆 。
【使用电子产品各种潜在危害 小孩玩手机对眼睛的危害有多大】？？？
去年7月 ， 法国国民议会投票通过一项新法案[1]  ， 全面禁止15岁及以下中小学生在校园内使用各种具有联网功能的通讯设备(教室设备和残疾儿童除外) 。
对于电子产品 ， 尤其是手机 ， 很多孩子都无法抗拒它的魅力 ， 但家长对它显然要谨慎得多 。虽然目前让孩子彻底消除不现实 ， 但对手机等电子产品的各种刻板印象始终存在——
电子产品玩太久 ， 会让孩子视力下降； 长时间看屏幕 ， 辐射会影响孩子大脑发育； 电子产品会让孩子沉迷 ， 影响学习；……
那么 ， 这些观点可以吗？今天用科学数据说话 。
1电子产品会导致近视吗？
俄亥俄州立大学的研究人员对美国4500名6-11岁的学生进行了为期20年的跟踪调查 ， 试图找出看电视(和其他电子产品)的习惯与视力之间的关系[2] 。
结论挺颠覆的 。离电子产品屏幕太近或者看屏幕时间太长都不是近视的主要原因 。换句话说 ， 孩子视力下降和长时间看电子产品没有实际的直接关联
美国眼科学会(AAO)、美国验光配镜协会(AOA)[3]等权威机构也指出使用电子产品并不是视力下降的原因 。其中 ， 美国眼科学会说得更直白[4]: 使用电子产品屏幕本身不会伤害你的视力 。
也就是说 ， 目前还没有权威确凿的科学证据证明看手机等电子产品会直接伤害青少年儿童的视力 。
对眼睛伤害更大的是长时间盯着一个物体 ， 不调整视距 ， 眨眼次数少 ， 容易视疲劳 。
所以 ， 家长要小心孩子接触电子产品的频率和时间 。这里有一个预防近视的可靠方法——“20-20-20”原则 ， 即“每20分钟将眼睛转向至少20英尺(约6米)以外至少20秒钟
2电子产品会影响大脑发育吗？
虽然长时间玩电子产品不一定会导致近视 ， 但确实对孩子有危害 ， 其中之一就是——改变大脑的正常结构 。
去年11月 ， 美国辛辛那提儿童医院医学中心的研究人员在顶级儿科杂志《JAMA Pediatrics》上发表论文指出[5]: 学龄前儿童使用电子产品的时间与大脑白质的发育水平成反比 。
在这项研究中 ， 研究人员对47名3至5岁的健康儿童的大脑横截面进行了磁共振成像(MRI)扫描 。发现儿童使用美国儿科学会(AAP)指南推荐的电子屏幕1小时以上的次数越多 ， 脑白质神经纤维发育水平越低 ， 结构越不完整 。
？电子产品使用时间越长 ， 脑白质纤维的各向异性分数(FA)越低 ， 径向扩散系数(RD)越高 。这些指标反映了白质纤维发育水平的异常(颜色代表数值 ， 越蓝的FA值越小 ， 越红的RD值越大) 。
白质神经纤维是影响儿童语言学习、识字和认知水平的关键结构 。此前 ， 科学家还发现长时间盯着电子屏幕会使孩子的大脑结构出现异常 。
滑动查看更多图片
？结果表明 ， 看手机等电子屏幕的时间与孩子的反应速度、词汇量和读写能力的发展成反比 。看的时间越长 ， 这些能力的分值越低 。
例如 ， 美国国立卫生研究院(NIH)的一项样本量为4500人的研究[6]发现 ， 9岁和10岁的儿童每天看电子屏幕超过7小时 ， 就会出现大脑皮层过早变薄的迹象 ， 并且在语言和推理测试中得分很低 。大脑皮层是人类处理感觉信息的最外层 。
虽然目前的研究还没有进一步证明大脑结构的这些变化将来会对孩子产生什么负面影响 ， 但有一点是肯定的——长时间玩手机、平板等电子产品确实会导致孩子大脑发育异常 。
3手机会导致孩子很多能力落后吗？
沉迷电子产品也会给孩子带来很多看得见的影响 。
加拿大卡尔加里大学的一项针对2441名母亲和儿童的早期发育研究[7]通过发育筛查 ， 评估了这些儿童盯着电子屏幕的时间与其行为能力发展之间的关系 。发展性筛选测验 ， 简称ASQ-3 ， 具体包括沟通、大运动、精细运动、解决问题能力和个人社交五个方面 。


推荐阅读


上一篇：2020最值入手的10大小型犬 世界小型犬品种大全及图片

下一篇：曝光中国歌手冠军名 2020年新歌声冠军是谁