简易菜谱大全有哪些?

现在生活节奏比较快,很多人忙于工作或者学习等就没有时间做菜,大多都选择叫外卖来吃饭 。其实日常简单的菜谱有很多,简单的菜谱会做的比较快,而且也比较节省时间,这样的话吃起来比较方便,最重要的是比较营养跟卫生,简易菜谱大全有哪些?接下来我们来看看吧 。

简易菜谱大全有哪些?

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一.韭菜鱿鱼须(家常菜)
材料
韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐
做法
1.韭菜切段,鱿鱼须切条 。
2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用 。
3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒 。
4.最后放入韭菜大火翻炒即可 。
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二.最简单的鱼
材料
【简易菜谱大全有哪些?】鲜鱼1条,大葱1根,蒸鱼豉油或自己喜欢的品质好的酱油适量,油,花椒适量
做法
1、烧锅加水,水开后把鱼放入,加盖,视鱼的大小煮8-10分钟,取出放在盘子里;
2、鱼身上放切好的葱丝,浇烧热的花椒油;
3、再加蒸鱼豉油或酱油 。
小诀窍
鱼要鲜;酱油要好;油烧热,花椒稍多些 。
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三.家常竹篮菜
材料
生菜叶5大片,洋葱80克,土豆200克,香菜10克,果仁20克 。调料盐、味精各4克,调和油20克,色拉油500克 。
做法
1、将土豆切细丝,放入四成热油中小火炸成金黄色捞出,洋葱切丝,香菜切段,果仁用油炸后用刀拍碎 。
2、将生菜叶洗净铺入竹盘中,然后将1中加工过的原料调和后放到生菜上,加上盐、味精、调和油拌匀即可 。
小诀窍特点
香酥脆,口感独特,制法简单 。
四.家常海参
材料
水发海参、猪肥瘦肉、黄豆芽、蒜苗、辣豆瓣,淀粉、酱油、料酒、精盐,味精、高汤、麻油、花生油各适量 。
做法
1、将水发海参洗净切成片,猪肉剁成粒,黄豆芽择洗干净,蒜苗切段 。
2、锅内加高汤、料酒、精盐和海参煨烧入味待用,另锅注少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底 。
3、锅内注油烧热,放入辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉粒、海参煮沸、用湿淀粉勾薄芡,加入麻油、蒜苗、味精、浇在豆芽上即成 。
小诀窍特点
味浓香辣,鲜美软糯 。


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