人造奶油到底能不能吃

人造奶油可以吃 , 但建议少吃 。人造奶油是用植物油和部分动物油、水以及调味料加工而成的油脂品 。应用植物奶油使血液黏稠度增长 , 并且增长低密度脂类的数目 , 会产生人体动脉硬化的现象 , 不利于身材健康 。
人造奶油到底能不能吃

人造奶油到底能不能吃

文章插图
人造奶油富含反式脂肪酸和糖 , 低密度的反式脂肪不易消化 , 容易堆积在体内难以排出 。
【人造奶油到底能不能吃】虽然反式脂肪酸可以使食物口味变好 , 但反式脂肪酸对人体伤害伟大 , 建议不要多食人造奶油 。


    推荐阅读