芹菜作为大众蔬菜，真正算是价廉物美营养高 。它的含铁量为蕃茄的20倍左右，丰富的胡萝卜素和多种维生素等对人体都非常有益，而且多吃芹菜还能降血压 。今天小编带来的是一道春天的瘦身快手菜，放点鸡丝，拌点辣子，味道清新可口得很 。
文章插图
芹菜红椒鸡丝
原料：鸡脯肉 西芹 红辣椒 蒜 生粉 胡椒粉 料酒 油 盐
制作：
【芹菜红椒鸡丝】1. 将鸡脯肉，西芹和红辣椒分别切成细丝;
2. 将鸡丝中放入适量的生粉，花椒粉，料酒和盐，搅拌均匀，腌制一下;
3. 烧锅开水，将腌好的鸡丝下入焯烫以后捞出沥干水份;
4. 再将西芹和红椒丝一起焯水;
文章插图
推荐阅读
-
新华网|茅台生态农业公司：精耕蓝莓单品助推产业扶贫
-
-
-
-
公司年会特等奖是“带薪年假1年”？网友羡慕死 真相让人哭笑不得
-
-
iPhone12连接不上耳机-苹果12耳机怎么连接不上-_2
-
思域@思域两厢版实车曝光！外观战斗感爆棚，高尔夫压力大了
-
长春机场冬航季航班计划27日起执行 新增丽江等5个通航城市
-
《极限挑战6》TF老BOYS综艺首合体 赵小棠献首秀
-
#涓涓情史#千元价位致敬高端旗舰，余承东很无奈，Redmi新机将采用浴霸设计
-
-
-
【英国】新冠肺炎疫情截止3月23日15时，英国玩大了！
-
海林|王小平×汪海林：什么类型的作品更容易被改编？
-
-
芥末堆网■将扩大规模满足更多需求，英国数字图书供应商BibliU获1000万美元A轮融资
-
球拍带风|名宿球迷：世界级，恒大10万人新球场真帅！这一次获得全票通过
-
中气|全体注意！7、8、9月再无小长假，中秋国庆假期有变！
-
